«Вода, у тебя нет ни вкуса , ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое! Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты сама жизнь! Ты самое большое богатство в мире». /Антуан де Сент-Экзюпери/ Ну что же, о необходимости и пользе воды для всего живого можно рассуждать бесконечно долго. Как эта прозрачная , абсолютно нейтральная , не идентифицируемая по вкусу жидкость, несет такой огромный смысл для жизни, здоровья, красоты человека. Оптимальное потребление воды в день для человека (в среднем 1,5-2 литра) обеспечит ускорение обменных процессов в организме, что в свою очередь позволит держать тело в отличной форме. Простая химическая формула воды H2O содержит в составе кислород, имеющий степень окисления -2. Окислитель позволяет «окислять», «сжигать» поступающие жиры в организм и будет обязательным дополнительным катализатором в борьбе с лишним весом в сочетании с физическими упражнениями , конечно ☝️И еще один важный момент , хочется развеять миф о развитии отеков вследствие потребления воды вечером. Один тезис ! ОТЕКАЕШЬ НЕ ОТ ВОДЫ И НЕ ОТ ЕЕ КОЛИЧЕСТВА , А ОТ СОЛЕЙ, КОТОРЫЕ ЭТУ ВОДУ ЗАДЕРЖИВАЮТ! Простыми словами , не кушайте на ночь и с утра с радостью будете смотреть на себя в зеркало ! 🙌🙌🙌👌
1 год назад