Миша Головин

1. Производители скрывают наличие сахара Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнений, что сахар лучше избегать. Особенно в больших количествах он вреден для зубов. Он не содержит никаких полезных питательных веществ, он способствует развитию диабета и множество других проблем, если вы хотите вести здоровый образ жизни, то вам лучше постепенно свести его употребления к минимуму. В современных продуктах содержания сахара такого, что за восемь дней мы съедаем его столько же, сколько в семнадцатом веке люди съедали его за год...

Существуют нехорошие привычки против которых ополчились психологи всего мира. Они мешают нам быть счастливыми и подрывают веру в себя. Итак, некоторые из них: 1. "Придавать своим прошлым неудачам слишком большое значение." Размышлять о прошлом, о том что вы сделали не так и думать, что в глазах людей вы все тот же неудачник, который завалил в 2000-махровым году ответственный проект - пагубное занятие, которое не добавит уверенности в себе. Просто помните что в прошлом вы поступили так как поступили, исходя из того, что знали и умели...