Продуктивный тайм-менеджмент

Некоторые люди даже не задумываются, что телефон это тоже определенное пространство, в котором как и в доме надо наводить порядок. Если следить за тем, чтоб все было, как по полочкам, то всегда быстро будет находиться нужная информация и плюсом вы не будете тратить время на то, чтоб пока ищете фото с нужным документом надо пролистать 500 изображений, а ведь обычно человек не задумывается над этими действиями, хотя если произвести расчеты, то получиться, что 1-2 дня в году вы потратили на то что перебирали информацию в телефоне в поиске нужной...

Каждый человек в какой то момент своей бытовой загруженности понимает, что в его голове происходит попытка переваривания того, что переварить в принципе нельзя. Мы понимаем, что нагрузили себя настолько, что даже сосредоточиться на чём то одном очень сложно и в итоге происходит то, что называют выгоранием, то есть человеку становиться абсолютно всё равно, как там будет дальше, если честно мы даже очень часто понимаем что будет плохо, но мы настолько устали, что допускаем эту мысль, это один вариант развития событий...

Здравствуйте дорогие читатели, я изучаю и освещаю тему продуктивности уже более пяти лет и если вы хотите быть не просто озадаченным электро-веником, а делать всё спокойно , размеренно и плюсом ещё получать удовольствие даже от рутинных дел, у меня есть несколько лайфхаков на эту тему и я с вами с удовольствием поделюсь. Лайфхак №1 Как вы покупаете продукты? Вы делаете это со смыслом, заранее подготовившись или просто по пути с работы, до ужаса уставшие и с полным нежеланием что либо покупать забегаете...