Инна Рейнер про отношения

5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ НЕ ГОТОВЫ К ЛЮБВИ Бывает, ждешь-ждешь новую любовь, а она все не приходит. Или встретили нового партнера, а отношения с ним строятся словно по старым лекалам. Даже если вы очень хотите найти любовь, это не значит, что вы действительно готовы к ее встрече. И если заранее не поработать с собой, можно вновь сильно обжечься. Главные признаки, указывающие на то, что вам пока стоит побыть одной. 1. Клин клином. Если вы только что расстались с мужчиной, не стоит сразу вступать в новые отношения. В этом случае клин клином выбить не получится. Из нездорового состояния построить новое и счастливое невозможно. А вот еще более нездоровое запросто. Проработайте травму расставания с психологом, отдохните немного в одиночестве, подумайте, чего вы хотите от новых отношений. Только после этого ищите пару. 2. Чтобы были. Если давно не было отношений, и запрос к Вселенной звучит уже требованием: «Хочу отношения, все равно, какие, лишь бы были», получите ровно то, что заказывали – не счастливое партнерство, а страдания рядом с человеком, который вам совсем не подходит. Когда входят в отношения с мужчиной не из любви, а потому, что одной плохо и страшно, то это самое «плохо и страшно» не исчезает и тогда, когда вы в паре. Попробуйте научиться принимать и любить себя до того, как вы найдете мужчину. 3. «Все мужики сво...» Если в вас сидит установка, что все мужики козлы или все они изменяют, вы получите именно такого партнера. Мы притягиваем то, о чем думаем. Это закон подобия. Если на вашем пути попадаются мужчины определенного типа или все отношения строятся по одному и тому же сценарию, необходимо решить проблему с психологом. Когда избавитесь от негативных установок, встретите «своего» человека. 4. Нелюбовь к себе. Если вы стараетесь быть удобной для партнера, отодвигаете в сторону свои интересы и принципы, ставя в приоритет интересы мужчины, счастливые отношения вы тоже не построите. При неуверенности в себе, вы никогда не расслабитесь: вам будет казаться, что вы недостаточно хороши, недостаточно успешны, недостаточно стройны. Вы будете жить в постоянном страхе, что мужчина найдет кого-то, кто лучше вас. А мысль, как известно, может быть материальна, так что закономерным итогом станет расставание. Займитесь собой, поработайте с самооценкой, избавьтесь от страхов, исцелите психотравмы. Когда вы научитесь принимать и ценить себя такой, какая вы есть, тогда вы будете счастливы. Как с мужчиной, так и без него. 5. «Стоп. Не верю!» Если вы не доверяете мужчинам, эмоционально закрыты, то скорее всего встретите холодного и закрытого партнера. И если оба не раскрываются друг перед другом, не проявляют чувств, замалчивают проблемы, то у них ничего не получится. Как правило, проблема доверия имеет корни в ранней психологической травме. Психолог поможет обнаружить ее и исцелиться. Нашли у себя больше одного пункта? Увы, к новой любви вы пока не готовы. Но это можно исправить. Работайте над собой, и новые счастливые отношения не заставят себя ждать.

НАШИ СНОВИДЕНИЯ: К ЧЕМУ ПРИСНИЛСЯ БЫВШИЙ? Ситуации, когда в сны приходит бывший, – не так уж и редки. Бывший партнер может присниться даже тогда, если вы расстались мирно и по обоюдному согласию. Имеют ли такие сны значение, рассказала психолог, эксперт по межличностным отношениям Инна Рейнер. -Сначала расскажу одну очень показательную историю, которая произошла с моей клиенткой, – говорит Инна Рейнер. - Как-то ко мне пришла на консультацию девушка, которой снился один и тот же сон: она стоит на улице под фонарем и слышит, как к ней приближается маньяк. Он начинает ее преследовать, девушка пытается убежать, спускается в какой-то подвал, как вдруг потолок и стены начинают двигаться, сдавливая ее. В отчаянной попытке спастись, она проскальзывает под стену и в этот момент в ужасе просыпается. Кому из нас не снились кошмары? Ну приснилось ужасное, проснулся - и ты в безопасности. Но с точки зрения психологии в таких снах просматривается глубокий смысл. Мы с девушкой начали работать. Психоанализ сна показал, что преследователем оказался мужчина, которого она тайно любила, собираясь при этом выйти замуж за другого. Она чувствовала, что возможно ошибается в своем выборе, подавляла в себе тайные чувства. Во сне это проявилось как сопротивление маньяку и сжатие стенами и потолком подвала. Поскольку она просыпалась в момент попытки выбраться, то есть до разрядки, в реальной жизни ситуация не была разрешенной. Если бы девушка все-таки вышла замуж за нелюбимого человека, то скорее всего ее ждали бы страдания и депрессия. Поэтому в наших снах кроется ключ к истинному положению вещей. По мнению специалиста, расставание с партнерами редко происходит по обоюдному решению. Как правило, что-то остается недоговорённым, незавершенным, остаются обида или недопонимание. Поэтому если снится бывший мужчина, то это сигнал к тому, чтобы допрожить ситуацию до конца, понять, о чем хочет сообщить вам ваша психика. -Еще Зигмунд Фрейд писал, что сны – это «королевская дорога к познанию себя и своего бессознательного», – рассказывает Инна Рейнер. - Часто повторяющиеся сны говорят о наших скрытых потребностях, непроявленных в реальной жизни. Бессознательное эти потребности зашифровывает в сны, и их нужно уметь расшифровать. И это не про сонники. Это про психоанализ. По мнению психолога, наиболее вероятная причина, по которой может сниться бывший партнер, — незавершенность отношений несмотря на факт расставания. При этом вы можете быть уверены, что тема закрыта, точка поставлена. А вот ваше бессознательное считает иначе и во время сна проявляет скрытые факты, незаметные в момент бодрствования. -Еще одна причина таких снов – это ассоциации. Во сне психика обрабатывает сигналы, полученные за день. Может, какой-то фильм или песня напомнили вам о бывшем партнере, а может проезжали мимо вашей с ним любимой кофейни или вспоминали о времени, проведенном вдвоем, перед сном. Ночью эти ассоциации визуализируются. Таким образом может проявляться во сне и чувство тревоги. В начале отношений партнер был символом спокойствия и поддержки. Психика это зафиксировала и теперь пытается снять тревожное состояние его образом. Сны с бывшим партнером сложно прекратить до тех пор, пока имеет место хотя бы одна из вышеперечисленных причин. Поэтому закрывайте гештальты, работайте с состоянием тревоги и находите в жизни новые смыслы. Тогда подобные сновидения перестанут к вам приходить.