Популярная диета для быстрого похудения
Кефирно-гречневая диета Предположительная эффективность: минус 7–12 кг за одну-две недели. Гречку не варят, а просто заваривают: заливают кипятком из расчета полтора стакана воды на один стакан крупы, хорошо укутывают и оставляют на всю ночь...