Юлия Демина

- 1 яйцо - щепотка соли - 1,5 стакана кефира - 1 ч. л. соды - 1,5 стакана муки. Объем муки меняется в зависимости от того, какую муку вы используете. Тесто должно быть густым (как густая сметана). С тесто добавить "начинку". В сковородку налить немного подсолнечного масла и нагреть...

Выбирайте массажёр не гладкий, а с любыми выступами для быстрого эффекта. Если у Вас в лице есть филлеры, посоветуйтесь с Вашим косметологом.

За полчаса до похода на пляж разотрите по телу оливковое масло холодного отжима, не забудьте про нос)) Можно взять с собой бутылочку с пульверизатором, налейте в неё воду и добавьте масло. Оливковое масло гипоаоаллергенно. Многие кремы для загара вызывают раздражение, появляется сыпь. Наносить желательно после каждого плавания в море. В прошлом году у сына появилась сыпь после использования детского (!) защитного средства...