Найти в Дзене
Как питаться правильно во время карантина? Советы от диетолога
Сейчас ситуация с коронавирусом становится хуже, соответственно вновь появляются слухи про введения карантина. На этот случай нужно будет запасаться самыми необходимыми продуктами и товарами для жизнедеятельности...
4 года назад
Лучшие виды спорта для пенсионов, которые помогут поддержать здоровье. Советы от специалиста
Чтобы обеспечить безопасный и безвредный оздоровительный процесс, изначально человеку пенсионного возраста необходимо проконсультироваться со своим терапевтом. Необходимо также избегать тяжёлых нагрузок - их необходимо увеличивать постепенно, чтобы организм начинал привыкать...
4 года назад
Как отличить коронавирус от простуды? Говорю как главврач
Во время пандемии, практически каждый человек, в случае появления симптомов простуды, начинает задумываться о заражении коронавирусной инфекция. Хотя раньше мы все могли пойти на работу с кашлем или температурой - и не было никакой паники и проблем...
4364 читали · 4 года назад
Лучшие настойки для поддержания здоровья. Список основан на личном опыте
Народная медицина иногда бывает эффективнее и полезнее традиционной. Сегодня в сети можно найти огромное множество всевозможных средств, которые могут помочь при профилактике болезней, особенно в такое непростое время, когда вирусы становятся сильнее и коварнее...
4 года назад
Как не заболеть коронавирусом? Советы от врача
SARS-CoV-2 - самый коварный и опасный вирус за прошедшие 100 лет, унесший жизни миллионов людей по всей планете. Пандемия коронавируса не отступает, поэтому мы всерьёз обеспокоены вопросом, как его можно сдержать...
237 читали · 4 года назад
Как побороть простуду за несколько дней?
Простуда является респираторных заболеванием, которое становится причиной активации воспалительных процессов внутри организма. Многие люди считают, что люди болеют из-за холода. Это не совсем так. Изначально...
4 года назад
Что делать, если болит голова? Советы для женщин от эксперта
Причин головной боли у женщин достаточно много. Всё зависит от хронических болезней, образа жизни, состояния организма, переутомлений. Но если вы заметили, что испытываете боль области головы слишком часто, то это уже отклонения от нормы...
4 года назад
Как определить бессимптомный коронавирус? Мой личный опыт
Количество заражённых людей Covid-19 увеличивается с каждым новым днём. В большинстве случаев сейчас болезнь проходит бессимптомно или с небольшими отклонениями от нормального состояния здоровья. Наверняка...
4 года назад
Как поддерживать здоровье после 50 лет? Рассказываю как человек, которому 57
Если вы в своей жизни уже достигли отметки в 50 лет, то должны понимать, что в таком возрасте уже стоит начинать задумываться о своём здоровье. Сегодня попробуем разобраться, как надо жить и что делать, чтобы чувствовать себя полноценным человеком даже в глубокой старости...
4 года назад
Что делать, если скачет артериальное давление? Рассказываю как эксперт
Проблемы со стабильностью артериального давления могут быть не только у пожилых людей, но и у молодёжи. Не стоит паниковать раньше времени. Старайтесь несколько раз в день измерять показания артериального давления с помощью тонометра...
4 года назад
Как людей лечат от коронавирусной инфекции? Говорю как человек, который сам болел
Весь мир сейчас обхватан паникой в связи отсутствием лекарств и вакцины против нового вируса covid-19. Однако, как показывает практика, новый штамм вируса ничем не отличается от процесса лечения банального ОРЗ (ОРВИ)...
2333 читали · 4 года назад