Понятно о психологии

Когда вы узнали, чем психолог отличается от психотерапевта, появляется другой вопрос: как выбрать свой вид терапии? Кому-то больше подходит одно направление, кому-то – другое. Давайте разбираться, в чем их разница. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Наиболее научно-обоснованный метод в психотерапии. Терапевт будет исследовать ваши мысли и поведение и поможет избавиться от стереотипного мышления. Что это значит? Представим, вы искали подработку на hh, составили хорошее по вашему мнению резюме и отправили десяток откликов...

Перед началом психотерапии я долго не могла понять к кому идти. Сначала я ходила на прием к психиатру, потом на консультации к психологом. Некоторые психологи, к которым я обращалась, также оказывали услуги психотерапии, и тогда я окончательно запуталась. Сейчас я вижу разницу между этими специалистами и хочу вам про нее рассказать. Коротко и по фактам. Психолог Психиатр Психотерапевт Так почему же многие психологи занимаются психотерапией? Ответ прост: оказывают услуги психотерапии...

Начнем с главного: психическое и физическое здоровье одинаково важны. Поэтому выбирать психолога нужно так же внимательно. Да, он не врач. Но от консультаций у плохого психолога вы пострадаете не меньше. И не только от консультаций: возможно, вы читаете блог псевдо-специалиста и не подозреваете об этом. В этой статье я расскажу про три главных признака, по которым можно определить некомпетентного психолога. Не имеет высшего образования Сейчас в соцсетях много типа-психологов. Они копируют друг друга,...