Найти в Дзене
Свобода – это быть собой. Это быть творцом своей жизни.
Хочу познакомить вас с восточной метафорой о лошади, повозке и кучере, которая хорошо иллюстрирует нашу природу. О ней я прочитала в работах Гурджиева Г.И. Он сравнивает «современного человека — его мысли, чувства и психологию — с наёмным экипажем, лошадью и кучером. Экипаж аналогичен физическому телу, лошадь — эмоциям, кучер — уму, а в коляске едет также пассажир, которого мы называем "я". Этот экипаж должен управляться кучером, который никогда не понимал его устройства и который поэтому не промывает его части керосином и не смазывает их маслом надлежащим образом...
2 года назад
Постоянные ограничения. Что делать?
Жизнь как в замкнутом круге, одно и то же. Хочу одного, но это оказывается несбыточной мечтой. Постоянная нужда выживания. Хочу путешествовать или выделить время и деньги на себя, но позволить себе этого не могу, есть много других обязательств которые не позволяют это сделать. Хочу освободиться от этих ограничений, хочу жить как хочу, но не могу. И в то же время смотрю на других, и у них проблем с этим нет. Что же делать? Для начала понять причину ограничений. Большинство ограничений находятся в...
2 года назад
Тест на самооценку
🍀🍀🍀Тест на самооценку🍀🍀🍀 Вам нужно будет подсчитать баллы за каждый ответ. Буквы «а» — это 1 балл, «б» — 3 балла, «в» — 5 баллов. Вопрос 1: как ты относишься к неудачам? Что ты делаешь в случае провала? а) расстраиваюсь, впадаю в депрессию; б) расстраиваюсь, но ищу пути выхода из ситуации; в) не переживаю, поскольку в этом нет смысла. Вопрос 2: как ты можешь описать себя? а) меня повсюду преследуют неудачи; б) я стараюсь учиться на своих ошибках; в) я победитель по жизни. Вопрос 3: ты — ...
2 года назад
Как понять что я хочу на смом деле?
1. Научиться выбирать себя 2. Убрать навязанные желания 3. Научиться слышать себя Я дам вам рабочую практику, которая поможет научиться слышать себя 🔻 Забудьте про слова «НЕ ЗНАЮ» и «МНЕ ВСЕ РАВНО» Учитесь отслеживать свои желания Можно начинать с мелочей, проснулся(ась) утром и задал(а) вопрос «Что я хочу чай или кофе?» Если в голове не знаю, то осознанно делай выбор! Учись знать, что ты хочешь. Учись спрашивать себя о том, что ты хочешь? Не делать всё на автомате, а спрашивать, что бы ты хотел(а)...
2 года назад
Практика "ПОЙМИ СЕБЯ"
Когда мы находимся в гармонии со своим внутренним "Я" и слышим себя, то у нас появляется энергия и мотивация для реализации задуманных планов. Мы становимся автором своей жизни, реализуем свои ценности и находим свои смыслы. Хочешь научиться слышать и понимать себя? Эффективная и легкая практика, которая научит слышать и лучше понимать себя: 💙ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ В ЛЮБОМ ПОМЕЩЕНИИ. ОГЛЯНИТЕСЬ ВОКРУГ И НАЙДИТЕ ЛЮБОЙ ПРЕДМЕТ ИЗ ОКРУЖАЮЩЕЙ ОБСТАНОВКИ. Например чайник, телевизор, цветочек и т.п., который вам нравится...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала