Здоровая еда - это просто!

Спаржа, называемая по-гречески аспарагусом, пока еще не прижилась массово в каждом огороде, но ее польза доказана. Молодые побеги растения способны подарить вам энергетический заряд и оказать весомую помощь в лечении ряда заболеваний почек, мочевого пузыря, сердца и сосудов. Народная медицина советует делать отвары, а кулинары готовят блюда из спаржи. Вот об этом мы сейчас и поговорим! Спаржа с соусом из сухарей Вот, например, спаржа с соусом из сухарей приготовление имеет простое, но получится, так сказать, высший сорт...

Мы привыкли готовить пищу на рафинированном растительном масле, которое не несет в действительности никакой пользы, так еще и, подвергнувшись сильной тепловой обработке (жарке), оно просто становится живым канцерогеном! А как же раньше люди готовили без этого «вредителя», причем очень вкусно и полезно? Ответ есть – это жир, растопленное сало. Если кто кушал деревенскую картошку на жиру, со «шкварочками», навсегда запомнил этот вкус. Мммм! Причем этот продукт очень полезен, натурален и необходим...