Правило 40%. Прочтите, если вымотались и чувствуете, что ваши силы на исходе
Мы часто недооцениваем собственные способности. Сдаемся на полпути, когда чувствуем, что вымотались. В итоге останавливаемся от бессилия и достигаем небольших результатов. Нам кажется, что достигли лимита и больше не в состоянии двигаться дальше. Тем самым ставим предел своим возможностям.
Не поддавайтесь подобным ощущениям. На самом деле вы способны двигаться дальше.
Берите пример у элитного спецназа США — «Морские котики». Для достижения наибольшего результата они используют правило 40%. Суть правила: когда решили, что достигли предела, в реальности же использовали лишь 40% ресурсов...