Вкус Жизни - просто мысли
Распорядок дня или как привести себя и дела в прядок!
Анализируя свой день, своих знакомых, вопросы от людей к Дмитрию Александровичу и большинство вопросов связано: - бессонница; - нет сил; - нет памяти; - не получаются дела и тд. Так вот один самый главный совет - соблюдать режим дня! Почему так важно?! всё очень просто - человек и природа одно целое, так зачем есть мясо в ночь, зачем тусить до утра, зачем спать до обеда? Вот одна из распространённых картинок: Я не буду расписывать что изображено, но суть понятна будет всем: есть время для оптимального...
Как похудеть?!
Пару месяцев назад мы долго говорили с Дмитрием Александровичем про лишний вес. Обсуждали причины появления, продукты и/или психосоматика, сладкое и/или чай, кофе и тд. Так как этот вопрос беспокоит сейчас почти каждого... образ жизни, питание, экология и здоровье... Сейчас очень много диет, тренингов и групп, которые объединяют людей и ведут к хорошим формам. А что делать если вопрос лишнего веса индивидуален, когда не подойдет, как пример, только белковая диета или переходить на овощи и без...
