шаг 1- утренние традиции
я знала, что принесёт мне максимальное и быстрое наслаждение в тот момент: шоппинг в Милане с безлимитной суммой на карте, отдых в старинном особняке в Тоскане, и пожить с видом на Казбек в Hotel Rooms. но осуществить все вышесказанное у меня не было возможности.
и тогда я четко приняла решение сделать так, чтобы 80% моей жизни приносили мне удовольствие, пусть даже на уровне бытовых вещей.
и я начала с малого. с того, что присутствует в моей жизни каждый день. это был обычный ритуал- кофе по утрам...