Юлия Куликова

29 июля, среда, растущая Луна с 10:25 мск в деловом и отважном Стрельце ♐️, энергетика дня: созидание, обучение, трансляция, общение. День подходит для деловых контактов, образования, обмена навыками. Хорошо стартовать с проектами, рассчитанными на долгосрочное обучение, развитие, заниматься документами, общаться с экспертами, гуру, искать истину, вникать в суть бытия, делиться знаниями, которые могут принести пользу большому количеству людей. Продвижение, развитие и реализация - лозунги дня. Сны...

Быть в тренде круто! Вспомните свои интересы, когда вы были в таком же возрасте, в котором сейчас находится ваш ребенок. Наверняка и у вас были собственные представления о моде, которые коренным образом расходились с родительским мнением. И это не меняется из поколения в поколение, а значит, этим можно воспользоваться. Как именно? Оглянитесь вокруг — оцените, что дети считают по-настоящему трендовым и крутым. Пирсинг, татушки, блестяшки… То есть яркие способы выделиться среди однородной толпы, подчеркнуть свою индивидуальность...

Именно. Начни интересоваться составами продуктов, старайся интуитивно соблюдать баланс БЖУ и следить за тем, чтобы каждого нутриента в рационе было достаточное количество. ⠀ 2. Перестань считать калории ❌ ⠀ Хватит подключать свои арифметические способности, чаще всего именно зацикливание на калориях ведёт к эмоциональным перееданиям и срывам. Приблизительно знать о калорийности содержимого в тарелке? Хорошо. Высчитывать всё до грамма? Бред, ведь результат в 89% случаев - расстройство пищевого поведения...

как реагировать на агрессию/травлю/нездоровую критику и прочий з*** в свой адрес? ⠀ У меня очень хорошо развит защитный барьер в отношении буллинга, так уж сложилось, что в моей жизни его было предостаточно. ⠀ 6-10 лет: пучеглазая, чурка, жирная, бойкот от половины класса, доходило до харчков и плевков мне в портфель. ⠀ До 14 лет: переход из обычной школы в гимназию, где началась травля не от детей, а от преподавателей. Причём травля была очень интеллигентная, ведь это же гимназия, как тут без мер...

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...

Хорошо, что вы открыли эту статью! Из нее вы узнаете много полезных вещей, которые сделают ваш авторский путь в Дзене более понятным и простым. Если же вы хотите поскорее выяснить, как создавать статьи в редакторе, нажмите здесь. Что такое Дзен? Яндекс.Дзен — это сервис персональных рекомендаций и платформа для создания контента. Здесь любой автор, медиа или бренд могут зарегистрировать канал, публиковать статьи, нарративы, посты, видео, а умный алгоритм будет показывать их читателям. Для авторов это удобно...