Надоело быть толстой.Я худею.

Всем привет. Худею с 130 кг . Вчера была разгрузка.Далась она мне легко.Отвес 900 гр В общем я похудела уже на 8.4 кг.Просто дневник веду только 8 дней.Перед тем как начать худеть я купила брюки 58р и почему то думала что влезу в них.Но не влезла(А сейчас уже почти их застегнула.Думаю через неделю полностью влезу. Завтрак; 2 жареных яйца кусочек хлеба и мандарин. Перед обедом прошла милю с Лесли.Почему то было сегодня сложно...

Всем привет. Утром порадовал отвес 400гр. Общий отвес 1,8кг Я вчера очень поздно легла делали заготовки на зиму. И утром слишком рано проснулась.И фото весов как то неудачно сделала.Заметила только сейчас( там 127.8. Сегодняшний день я решила сделать разгрузочным, арбузно творожный. Завтрак: Тарелка арбуза.Хотела с творогом но почему то не лез в меня творог. Заниматься с Лесли сегодня не рискнула. Обед:На обед я съела творог и точно такую же тарелку арбуза...

Всем привет.Меня зовут Ольга.Год назад мы переехали жить в дом. Взяли дом в рассрочку.Живем и потихоньку выплачиваем. О доме мы мечтали всегда.Но почему то сначала купили квартиру. Но прожили так менее двух лет.Пока платили рассрочку. Мы живем в Псковской области тут цены не большие на недвижимость. У нас не было сразу денег взять и купить дом.Весной 2019 года я нашла объявление о продаже дома который по расположению к школе рядом. И я написала сообщение на авито.Не хотели бы они продать дом в рассрочку...

Всем привет! Сегодня уже 6 дней и общий отвес 1.4 кг Я довольна такому результату.Тем более я начала худеть чуть раньше чем веду дневник.Общий отвес 7.1 кг. Уже заметно висит одежда. Даже платье которое купила для поездки на море уже влезла,покупала на размер поменьше. Завтрак:банан. Перед обедом походила с лесли 1 миля. Обед: суп из щавеля со сметаной с кусочком хлеба...

Всем привет! Сегодня уже 5 дней и общий отвес 900гр. По мне так неплохо.Я начала худеть с веса 135.3. А веду дневник на ДЗЕНЕ только 5 дней.Вижу что ко мне заходите и читаете.Тут много таких каналов как мой.Многие заканчивают худеть и перестают писать.Но это не про меня.Мои планы похудеть.И веду дневник что бы организовать себя. Если бы я записывала что я ем в тетрадку,то на второй бы день забросила. А тут мне и советом помогу.И самой будет стыдно не показать результат. Сегодня я проснулась и немного расстроилась...

Всем привет. Мой дневник о том как я худею.Но сегодня решила рассказать вам о необычном подарке. Мы почти год назад переехали жить в дом в деревню. По весне я долго думала что же подарить своему мужу. Когда поехали на рынок я увидела что продают кур. И сразу решила что это самое то.)))) Купила ему 10 кур)))) Почему ему кур?Потому что это он любит огород и все что связано с землей. Мне тоже нравится жить в деревне.Но как то меня не особо тянет полоть капать и т.д Муж был доволен такому подарку...

Всем привет! Сегодня уже 4 дня и общий отвес 800гр. Погода ужасная целый день идет дождь.(((Тоска... В такие дни обычно у меня самые сложные.Но я продолжаю худеть. Завтрак;Как обычно 2 яичка и кусок ржаного хлеба. Перед обедом позанималась с Лесли.Руку забинтовала эластичным бинтом и почти было не больно. Обед;На обед приготовила фаршированные лодочки из кабачков.С верху потерла сыром. Перекус;Запеченное яблоко с творогом и изюмом без сахара...

Всем привет. На пути к похудею всегда ищу что купить что бы готовилось быстро просто и главное вкусно!!!)))) Духовка имеется электрическая,но что то она то готовит то нет,часто получается начинаю готовить приходит время обедать или ужинать в общем не важно...

Всем привет!Сегодня третий день и общий отвес 500гр.Результатом довольна. Вчера вечером съездили за продуктами.Вредной еды не набрали. Ну только дочка захотела пончиков на завтрак. Позавтракала я 2-мя яичками с кусочком ржаного хлеба. Потом мы поехали к моим родителям.Отвезти яйца. Думала успею вернутся к обеду и позаниматься с Лесли. Но мой муж припарковался около дров впритык. А так как мои родители недавно проводили воду в дом вся глина на верху.(((Я еще когда выходила поскользнулась и сказала что неудачно встал...

Всем привет.Сегодня утром меня порадовали весы отвесом в -300гр Позавтракала я оладьями из кабачков со сметаной и укропом. Муку пока использую обычную.На днях поеду в Псков затариваться продуктами.Я живу в глухой деревушке где жилых 3 дома и 1 дачник. Впервые готовлю оладьи из кабачков.Это наш первый урожай в дом переехали почти год назад, прошлой осенью. Перед обедом позанималась с Лесли 1 милю.Сегодня как то бодренько получилось,думаю через недельку можно будет на 2 мили перейти. На обед вареные макароны с куринной грудкой порезанной соломкой и запеченная в духовке...

День 1. старт 129.6 Всем привет.Утром я проснулась радостная.Ведь давно хотела завести дневник,мне кажется я так точно дойду до своей цели . Как стыдно выставлять фото своих объемов.Но раз начала смотрите))Живот специально прятать в трусы не стала.))Вот что бы прям так стыдно стало и в этот раз дойти до конца.. Фото новые не стала делать,взяла те что делала для марафона.На этой фото вес 135.3 На завтрак у меня кусочек ржаного хлеба с жареным яйцом и кусочек халвы...

Всем привет.Меня зовут Ольга мне 30 лет.Мой вес 130 кг цель разделить этот вес на пополам. Уже много раз пыталась победить лишние кг,даже худела до 94 но за 2 года вес вернулся обратно да еще и с плюс 10 кг. Начинаю каждый понедельник и держусь максимум пару дней.Поэтому решила вести дневник похудения. На дзене решила вести так как будет стыдно не показать результат Да и может кто подскажет что я делаю не правильно. 5 кг у меня уже за плечами начала участие в марафоне на похудение.Я начала ходить с Лесли 1 миля и вечером прогулка с собакой в хорошую погоду...