Дмитрий Иншаков. Массажист.

#это_не_любовь Нарцисс не любит твоё тело. Он любит, как оно на него реагирует Ты думаешь, что это любовь. Потому что он говорит правильные слова. Потому что он иногда смотрит так, что внутри всё переворачивается. Потому что в начале было слишком хорошо. Слишком быстро. Слишком идеально. А потом — качели. Ты внизу. Он наверху. И так годами. 🫶 Ты говоришь: «У меня идеальное тело». Как будто это что-то доказывает. Как будто если тело идеальное, то и он не может быть плохим. Ты оправдываешься. Перед кем? Перед собой. Зачем ? Твоё тело — не для тебя… Твоё тело — для его подтверждения. Что он всё ещё может. Что он всё ещё нужен. Что он всё ещё виден через тебя ️ Я работаю с телами. Каждый день. Ручная липосакция, массаж, телесная терапия. Я вижу сотни красивых женщин. Идеальные формы, ухоженная кожа, дорогие процедуры. А потом они ложатся на мой стол ‍ И когда я начинаю работать руками — они часто плачут. Не от боли. От того, что кто-то касается их без требования. Просто так. Как будто тело сдано в аренду. Я не психолог в белом халате Я мужик, который каждый день держит в руках тела людей. И я вижу то, что человек прячет даже от себя. Тело нарцисса — расслабленное. Тело рядом с нарциссом — зажатое. Всегда. Даже если внешне всё нормально. Даже если секс есть. Даже если он говорит «я тебя люблю» Потому что тело знает. Оно не врёт. Оно не умеет врать. Оно чувствует: этот человек рядом не для того, чтобы дать. Он рядом, чтобы взять. Я не знаю, уйдёшь ты или останешься. Это не моё дело. Но я знаю одно: ты заслуживаешь того, чтобы тебя любили. Не твоё тело. Не твою реакцию. Тебя. А если тебе кажется, что это не про тебя — может, ты просто ещё не встретила того, кто трогает без требования. Или не сказала себе правду В следующий раз, когда он к тебе прикоснётся — замри на секунду. Не отвечай сразу. И спроси себя: «Я сейчас хочу этого?» Не ему ответь. Себе. Даже если ответ «нет» — просто заметь его. Не действуй. Просто заметь. Это уже разрыв шаблона. Это уже твоё. Как твоё тело откликается на его прикосновения? Напиши. Мне правда интересно. Без шуток. И помните, выход из любой ситуации есть всегда Для записи на прием (массаж, телесная терапия, психотерапия) +7926-184-98-15 Ваш, Дмитрий Иншаков («не нарцисс ) #дмитрийиншаков #психолог #массажист #нарцисс #нарциссизм

Где взять время друг на друга, когда у вас дети, работа и быт? Как часто я слышу этот вопрос от людей … на самом то деле - Нигде Его нет. Я серьёзно. Я искал. Открывал календарь, ставил напоминание «свидание с женой» Знаешь, что происходило? В назначенный день кто-то из детей заболевал, или я застревал на работе, или мы просто падали на диван и засыпали под мультики. И вот что я понял за более чем 10 лет счастливого брака и четверых детей: Близость — это не вечер в ресторане. Это тридцать секунд, пока никто не видит. Утром я варю кофе. Жена проходит мимо. Я её хватаю за задницу. Она смеётся, отталкивает меня: «Дети же!» А сама улыбается. И вот эти пять секунд — они наши Не два часа, не ужин при свечах. Пять секунд. Но за них я держусь весь день. 🫶Близость — это когда в 23:00 всё стихло, и мы сидим на кухне и молчим. Не потому что нечего сказать. А потому что нам хорошо просто так. Она пьёт чай, я листаю телефон. Иногда я говорю: «Иди сюда». Она подходит, я её обнимаю. Всё. Никаких разговоров о будущем, о проблемах, о том, кто не вынес мусор. Просто стоим. Дети спят. Весь мир подождёт. Близость — это когда я говорю: «Я устал». А она не лезет с советами Просто говорит: «Иди поспи, я всё сделаю». Раньше я думал, что мужик должен быть сильным всегда. Теперь знаю: сильный — это тот, кто может сказать «мне тяжело» и не боится, что его осудят. И тот, кто может принять помощь. Это сложнее, чем качать спину Что я реально понял, а не вычитал в книжках: Не жди идеального момента. Его не будет. Не будет свободного вечера. Не будет отпуска без детей. Не будет «вот разгребём дела и заживём». Начни сейчас. Прямо сегодня. Обними. Схвати за задницу Скажи что-то дурацкое. Просто напомни, что вы не только родители и соседи по квартире. Вы ещё мужик и женщина, которые друг друга хотят ️Не надо планировать свидания. Надо ловить моменты. Пока дети в школе — позавтракайте вдвоём. Пока кто-то на тренировке — зайдите в кафе на 15 минут. Не жди большого. Большое складывается из мелкого. Из этих пяти секунд на кухне. Говорите прямо. Мы, мужики, реально не догадываемся. Не «ты меня не понимаешь», а «обними меня». Не «мы отдалились», а «давай сегодня ляжем пораньше и просто полежим». Мы не тупые. Мы просто мыслим проще. Скажи прямо — и получишь И последнее. Мы с женой не идеальная пара. Мы ссоримся. Мы устаём. Иногда я смотрю на неё и думаю: «Как мы вообще ещё вместе?» А потом она смеётся с детьми. Или я засыпаю на диване, а она накрывает меня пледом. И что-то щёлкает. Мы снова рядом. Семья — это не про романтику. Это про «я тебя вижу. И я остаюсь». P.S. А как у вас? Где вы находите друг друга в этом хаосе? Или уже потеряли? Напишите. Мне правда интересно. Без шуток. #отец_четырех #дмитрийиншаков #психология #нарцисс #семья #отношения