kyznetsovasmile

Наше знакомство с этим пушистым комком началось пару лет назад, это кот моего мужа, но после начала нашей совместной жизни он стал моим также. У него безумно сложный характер, начну с того, что ему 13 лет и уже как-либо менять его не получиться, только принимать таким какой он есть. Как только входишь в квартиру сразу понимаешь по характерному запаху, что здесь живет кот, у него есть излюбленные места для совершения своих грязных делишек, поэтому в первую очередь проверяем их. Он не был кастрирован вовремя, поэтому теперь нам приходиться заниматься этим замечательным квестом...

Зачастую медитация подразумевает под собой отключения мыслительного процесса и погружение в свое сознание, для того чтобы услышать себя и понять свои истинные желание. Идеальное время для медитации считается первые часы после пробуждения, когда твое сознание свежо и готово к познанию нового дня. Медитация помогает привести в порядок свои мысли, уравновесить их и обрести спокойствие. Но если медитация подразумевает по собой уединение в спокойном месте со своими мыслями, то как можно медитировать...

Порой уход за собой мы отодвигаем на второй план, когда придут выходные и будет больше времени для себя, но чаще всего выходные проходят, а ваше участие в них заканчивается уборкой, приготовлением еды и заботой о родных и все быстрый поход вечером «на полусогнутых» ногах вся наша забота о себе. Также бывают незапланированные выходные и вы теряетесь , чем себя занять, прокрастинировать не самая удачная идея и залипать возле телевизора и экрана телефона, ведь зачастую так может пройти целый день и вы его не заметите...