ALMABUENA

Боль безответной любви может заставить человека опуститься в глубочайшую депрессию и пребывать в ней долгие и долгие годы. Чем сильнее чувство влюбленности, тем опаснее погрязнуть в негативных эмоциях. Люди, хоть раз попадавшие в банальную историю любви без ответа, знают, что подобные ситуации затрагивают глубокие струны души, и на сцену выходят переживания, справиться с которыми не всем под силу. Человек начинает чувствовать беспомощность, безысходность, скованность ситуацией. Узнаете себя? Сожалею...

Что делать, если на протяжении долгого времени вы чувствуете себя подавленно, а все вокруг серо и обыденно? Многие начинают искать выход в разнообразных вещах вроде хобби или наоборот саморазрушении. Так или иначе, мы двигаемся в правильном направлении - нужно себя чем-нибудь занять, чем-нибудь, что очень нравится и что может принести удовольствие. Кажется, что неплохим выходом может стать пение, так по крайней мере утверждают специалисты. Вы не умеете петь? Это абсолютно неважно! Думаю, что вы...

Сейчас лето и трудно устоять перед порцией вкусного холодного десерта. Однако никогда нельзя быть уверенным в том, что все-таки содержится в том мороженом, которое вы приобретаете в магазине. Те, кто любит готовить, точно хоть раз в жизни пытались приготовить мороженое в домашних условиях. Думаю, что многие не пожалели, ведь только такими образом можно не беспокоиться о составе продукта. Хочется поделиться одним рецептом, который порадовал меня своей простой, но в то же время наличием "изюминки"...

Ностальгия - хорошо всем известное чувство, каждый из нас хоть раз в жизни предавался его сладкой неге. Многие склонны испытывать вину, если вспоминают о прошлых отношениях с улыбкой и долей грусти об ушедшем, другие спокойно вспоминают яркие моменты с предыдущим партнером, позволяя таким образом себе расслабиться. Так ли хороша ностальгия, так ли она плоха? Стоит обратиться к главным плюсам этого процесса, а затем, конечно, к главным его "ловушкам". Что такое ностальгия сама по себе? Каждый может...

Люди привыкли, что ссоры в любых отношениях - нормальное явление. Даже всем известные поговорки типа "милые бранятся - только тешатся" подтверждают укорененность стереотипов о ссорах между партнерами. А как часто вы выслушиваете и пытаетесь помочь ценным советом своим близким друзьям и подругам после их ссор с половинками? Как часто обращаетесь за советом сами? К сожалению, не все понимают корни конфликтов и продолжают жить в убеждении, что постоянные скандалы - это норма. Но это не так. Давайте попробуем поближе познакомиться с ссорами и понять, что же на самом деле с ними стоит делать...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался начать "жить правильно", отказавшись от вредных привычек и купив абонемент в спортзал. В понедельник вы обязательно всё это начинали делать, заходя после работы в магазин и покупая овощи и другую здоровую еду. Но откуда вы черпаете эти советы? Вы уверены, что именно так нужно начинать свой путь к долголетию и процветанию? Давайте посмотрим на реальные советы экспертов - докторов и диетологов - и развенчаем все мифы о ЗОЖ. СОВЕТ №1. В наших клетках содержатся теломеры - участки хромосом, отвечающие за длительность жизни...