Почему фрукты надо есть вместе с белковой пищей?
Какая-то врач-эндокринолог сказала, что чрезмерное употребление фруков может привести к сеьезным нарушениям здоровья. Указано, что к неалкогольной жировой болезни печени, но ясен хрен, что если что-то много жрать, то будет плохо, так с любыми продуктами. Будешь есть много морковки, будешь оранжевым и так со всем. А еще, оказывается, лучше есть фрукты вместе с белковыми продуктами. Нам советуют есть фрукты не в качестве перекуса, как отдельное блюдо. Я не вижу никакого смысла в том, чтобы ограничивать себя в том, что я хочу есть...