Как запоминать информацию? Метод интервального повторения (Spaced repetition)
Интервальные повторения — эффективный и проверенный способ запоминания больших объемов новой информации. С помощью его мы тренируем ум как мышцу, снова и снова помещая в него информацию. Хоть он и кажется новым и необычным, впервые этот метод появился в 1885 году благодаря немецкому психологу-экспериментатору Герману Эббингаузу. После первого изучения информации она постепенно забывается; если не повторять, то все знания исчезнут полностью. Стоит лишь через день или два потратить пару минут и перечитать нужный параграф или материал — все сразу встанет на свои места...