Записки опытного врача

Спустя огромное количество времени и бесчисленных опытов люди до сих пор не могут понять, что именно вызывает похмелье. Самое адекватное предположение заключается в том, что это сочетание обезвоживания, химических веществ, оставшихся после потребления алкоголя...

Доброго времени суток, уважаемые читатели! С возрастом проблемы с сердцем становятся еще страшнее. От повышенного уровня холестерина начинает страдать сердце, и из-за этого и весь организм в целом. Сейчас я расскажу про 3 продукта которые содержат то же вещество что и лекарства от холестерина, оно же и есть статин. Свекла, много свеклы. Неотъемлемый ингредиент любого борща является свекла, никто не задумывался, но такой простой овощ несет в себе очень много полезных элементов, и он же вырабатывает статин...

Добрый день, мои уважаемые читатели! Боли в коленях одна из самых страшных проблем в жизни человека. Никто не хочет провести часть своей жизни сидя, ведь от боли в коленях двигаться просто невозможно или делать это приходится с большим трудом. Сейчас мне 30 и у меня уже начались боли в коленях. Я ходил ко многим специалистам, но кроме советов о там что мне нужно прекратить нагружать мои ноги и мазать суставы различными однотипными мазями, эффект от которых проходит уже к утру или его нет совсем...

Чем раньше вы узнаете о своей болезни, тем раньше начнете ее лечить и сможете избежать осложнения. Если вы быть здоровым, то вам нужно будет пересмотреть свое питание и образ жизни. Также наблюдать за содержанием сахара в крови, дабы не усугубить ситуацию. Если вы обнаружите болезнь еще на ранних стадиях, то сможете излечится полностью. Без должного лечения болезнь будет прогрессировать и сможет привести к необратимым последствиям. Плюс ко всему диабет может стать причиной и других болезней. Например, таких как: 1...

Добрый день, уважаемые читатели! Сахарный диабет возникает совершенно неприметно. В этой статье я покажу вам как всего этого избежать. Начнем с того, что такое диабет второго типа? Проще говоря, это болезнь, вызывающая повышение уровня глюкозы в крови. «Вольный» сахар в крови способен привести к страшным последствиям, вот почему так важно этому уделять внимание. Также следует обращать свое внимание на предвестники сахарного диабета. Сейчас я поподробнее расскажу о них. Диабет второго типа- популярное заболевание...

Добрый день, дорогие читатели! Многие задаются вопросом чем же можно заняться летом. Вот пару примеров из моей жизни 1. Я решил заняться своей защитой и записался в школу боевых искусств. За месяц меня смогли научить основам, которые как говорил мой тренер смогут мне помочь при каких-либо тяжелых ситуациях. 2. Так же я решил научиться готовить вкусные и какие-либо новые блюда. Для этого я записался на кулинарные курсы где меня научили готовить блюда из кухонь разных стран, я смог подтянуть свои навыки даже в обычном нарезании ингредиентов...

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я бы хотела с вами поделиться полезными привычками, которые помогли мне привести в порядок мое духовное и физическое здоровье. О каждой из них поговорим поподробнее. Гармония с окружающими Говорят, что мысли материальны, поэтому все ваши действия, мысли, слова и эмоции должны быть настроены в позитивное русло. Нужно стараться воспринимать все происходящее с хорошей точки зрения и стараться не расстраиваться Ваш организм состоит из воды Наш организм состоит и напрямую зависит от воды...

Здравствуйте всем! Любой человек в возрасте от 40 лет и старше встречался с головными болями с постоянными скачками давления, не связанными ни с чем. Но не каждый может позволить себе лечиться в дорогих больницах, а в государственных это лечение помогает, но не долго. Поэтому большинство врачей кардиологов собрали все самые верные и полезные советы в один список. Всего 3 рекомендации которых стоит придерживаться по жизни. Рекомендация 1 Правильное питание Высокое давление напрямую зависит от...

Приветствую, дорогие читатели. С возрастом людей все больше начинают волновать проблемы с сердцем. По опросам людей всех возрастов, чаще всего встречаются с этим люди старше 40-45. Любая проблема со здоровьем прежде всего требует консультации с врачом специалистом. С возрастом, в сосудах человека начинают образовываться тромбы, с которыми нужно бороться со сторонней помощью, ведь организм не может сам справиться с ними. Но не стоит сразу прибегать к резким действиям и решениям, всего этого можно избежать...

Существует такая прекрасная точка, при постоянном влиянии на которую мы сможем укрепить свое здоровье и усовершенствовать телесное и духовное состояния. Об этой точке было известно еще издревле. К ней в своих практиках прибегали буддийские целители. И действительно массаж этой точки достигает достаточно быстро должный эффект. Наше сердце работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, и давление остается незначительным лишь в том случае, если ваши ноги здоровы и не болят. В таком случае все прекрасно, вы здоровы и молоды...

У людей с проблемами ЖКТ и расстройством желудка болезнь преследуется крайне мучительными симптомами. Постоянные синдромы боли в области желудка не говорят нам о чем-то хорошем. Это может привести к таким болезням как панкреатит или даже гастрит. В этом случае нужно пройти курс лечения. Важным элементом для поддержания и укрепления организма является правильное питание. Если вы хотите поддерживать органы ЖКТ в порядке, то следует внести в свою жизнь некоторые правила: 1. Следить и поддерживать водно-солевой баланс...

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Недавно была на приеме у врача-кардиолога, и она мне рассказала о некоторых важных правилах, которым нужно следовать дабы укрепить свой иммунитет и обезопасить организм от сердечно-сосудистых заболеваний. Доктор объяснила, что очень важно есть 5 раз в день (завтрак, перекус, обед, полдник и ужин). А также сохранять уровень холестерина в крови в норме. Многие из вас не в курсе, но субпродукты (сюда входят почки, мозги и сердце) являются не самой лучшей заменой настоящему жирному мясу...