Народный канал

Всем отличного настроения, друзья! Меня зовут Артём, и у меня сахарный диабет. В данной статье я хотел бы зарядить вас позитивной энергией, доказать, что можно жить полной жизнью. Я несколько раз в месяц бываю у лечащего врача, но периодически выбираюсь в страны, являющиеся соседями первого порядка России. Недавно побывал в Китае. Кстати - там просто прекрасные пейзажи, всем советую съездить и подняться в горы. Так вот, о чём это я? Ах, да - врачи. В Китае они просто отменные, никого не хочу оскорбить, но это правда так...

Здравствуйте, рад в очередной раз приветствовать вас на своём канале в Яндекс.Дзен. Итак, я решила, что пора бы наконец избавиться от лишнего веса и привести сахар в норму. Я знала, что сделать это сложно, но всё же можно - нужно лишь по максимуму исключить количество углеводов, поступающих в кровь. Сидеть сложа руки не в моём стиле, потому я сразу же принялась изучать продукты, которые могли помочь мне убрать лишний вес и привести сахар в порядок. Нашел несколько советов известного доктора Мясникова,...

Всем здравствуйте. Рада приветствовать вас на моём канале в Яндекс.Дзен. Я страдаю диабетом, и мне нужна постоянная диета. Так как невозможно питаться одним и тем же постоянно, я посещаю доктора примерно один-два раза в месяц, вместе с ним мы составляем сбалансированную диету для меня. Но когда я была у него последний раз он назвал мне 3 продукта для диабетиков, оглашенные Минздравом и дал несколько новых рекомендаций, чтобы что понижать сахар в крови. Первым он мне рассказал про авокадо - это очень полезный для организма фрукт...

Приветствую всех на канале, друзья. Подумайте, что из зерновых можно есть при диабете? Абсолютно каждый, у кого диабет знает, что нельзя перебарщивать с углеводами в крови, иначе уровень сахара в крови будет крайне нестабилен. Но это не значит, что нельзя есть зерновые вообще, просто нужно знать меру. Любой продукт имеет свой уникальный гликемический индекс. Для того, чтобы примерно его рассчитать нужно лишь учесть следующие вещи: Еду, которую вы едите в процессе приёма пищи. Способ приготовления...