Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 лет назад

Рассказываю, как правильно измерять температуру тела

Приветствую всех, дорогие друзья! Самый простой, безопасный, наиболее распространенный и привычный для всех способ – вставить градусник подмышку. Каждый из нас сотни раз измерял температуру в подмышечной впадине, но некоторые даже не задумывались над тем, что есть особые правила, которым нужно следовать, проводя измерения...

6 лет назад

Как понизить холестерин в крови? Рассказываю о действенных способах

Приветствую всех, дорогие друзья! Многие люди боятся повышения холестерина и задаются часто вопросом, как снизить холестерин. Прежде всего нужно отметить что холестерин играет важную роль в организме человека. С помощью холестерина вырабатывается витамин D, участвует в пищеварении, в выработке половых гормонов эстрогена и прогестерона. Причины повышения Какие продукты повышают холестерин в крови Как снизить холестерин? 1. Липа Цветки липы снижают общий холестерин и способствуют повышению числа липопротеинов высокой плотности в крови...

6 лет назад

Как быстро избавиться от головокружения, рассказваю причины и почему кружиться голова

Приветствую всех, дорогие читатели. Термин «головокружение» часто применяют для описания различных схожих симптомов, таких как обморочное состояние, слабость, потеря равновесия и тошнота. Головокружение может возникнуть по множеству различных причин, в числе которых и относительно безобидные поводы, и серьезные заболевания...

6 лет назад

Почему у вас краснеют глаза? Всё о причинах и как с ними бороться

Приветствую всех, дорогие друзья! Мне кажется многие замечали, покраснения в глазах без причины, сегодня я расскажу вам почему краснеют глаза, про причины и как с этим бороться. Приятного прочтения! Почему краснеют глаза? Попадание какого - то иногороднего тела Мошка летела, залетела к вам в глаз попала какая-то инфекция, прогрессировала и теперь у вас постоянно краснеют глаза. Использование очков или контактных линз. Если вы носите очки или линзы и вам в них некомфортно, глаза от напряжения, вызывают покраснения...

6 лет назад

Главные 4 каши для сердца и сосудов, большинство о них знают, но не употребляют

Приветствую всех, дорогие читатели! Сегодня я расскажу вам о 4 видах каш, которые обладают не только полезными свойствами, но и способны улучшить состояние здоровья. Приятного прочтения! Замена привычной пищи на каши создаст самый максимальный терапевтический эффект для деятельности сердечной мускулатуры и прочности артерии. 1. Овсяная каша с отрубями Считается самой полезной Она насыщает организм, богата витаминами, минералами и клетчаткой, избавляется от шлаков и холестерина Не зря, сегодня она продается в любом магазине, а её стоимость более, чем доступна 2...

6 лет назад

Как понизить давление без лекарств? Рассказываю как сделать легко и просто

Приветствую всех, дорогие друзья. Сегодня я расскажу вам о том, как простым и безопасным способом снизить давление. Проблема у людей заключается в том, что они принимают слишком много лекарств, а у этих лекарств много побочных эффектов и эти лекарства перестают действовать через какое - то время. Поэтому сегодня я расскажу как снизить ваше давление без лекарств. Приятного прочтения! Отказ от соли Это не менее важно чем лекарство Физические нагрузки Ходьба, плавание 40 минут в день Это не поднимание штанги, а например, плавание, либо просто ходьба...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент