Dr.Efendiyev

Дефицит железа и железодефицитную анемию трудно обнаружить. Проверьте, не испытывали ли вы эти признаки и симптомы. Получение достаточного количества железа имеет важное значение. Это помогает производить эритроциты — клетки, которые переносят кислород из легких по всему телу — и поддерживает физический рост и развитие мозга, согласно Управлению пищевых добавок (ODS). Дефицит железа означает, что количество железа в организме низкое. Это происходит примерно у 4,5–18% людей в США, согласно обзору, опубликованному в августе 2015 года в журнале Lancet...

НАСТРОЕНИЕ Все мы знаем, что за наше хорошее настроение отвечают два основных гормона — серотонин и дофамин. Что для многих неожиданно, так это то, что их производство в основном происходит в кишечнике. Ученые называют это «кишечно-мозговой осью». Специалисты с полной уверенностью говорят, что нейротрансмиттеры, вырабатываемые в кишечнике, посылают сигналы в мозг через нервные окончания и соответственно получают сигналы от мозга: деятельность кишечника зависит от процессов, происходящих в головном мозге...

Человеческое тело представляет собой невероятно сложную и запутанную систему, и, несмотря на то, что его изучают тысячи лет, оно до сих пор продолжает удивлять врачей и исследователей. От чихания до роста ногтей — вот 100 самых странных и интересных фактов о человеческом теле: Мозг Мозг — самый сложный и наименее изученный орган человека. Мы многого о нем не знаем, но вот несколько интересных фактов о нем: 1. Нервные импульсы распространяются со скоростью 270 км/ч. 2. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке...

Число людей, страдающих гипертонией , удвоилось за последние 30 лет и в настоящее время составляет 1,3 миллиарда человек. Более половины из них не получают должного лечения, а почти каждый второй даже не знает о своем заболевании. Несмотря на то, что во-первых, гипертонию можно легко обнаружить даже в домашних условиях, во-вторых, контроль артериального давления стоит относительно недорого даже в развивающихся странах, и, наконец, зная, что такие типичные осложнения гипертонии, как инсульт, инфаркт,...

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дала следующее определение здоровью: «состояние полного физического, психического и социального благосостояния, а не просто отсутствие болезни или недомогания». Человечество добилось значительного прогресса в улучшении состояния здоровья в мире. Мы научились лечить и контролировать заболевания, от которых в прошлом погибали миллионы. Мы улучшили доступ к источникам воды и санитарным условиям, а также создали комплексные системы здравоохранения. Наши знания...

Проверьте себя: насколько они соответствуют вашим привычкам? (by Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD) Согласно недавнему исследованию, на самом деле очень немногие взрослые  соответствуют критериям здорового образа жизни. Исследование, опубликованное в Archives of Internal Medicine (April 25, 2005), показало, что только 3% взрослых американцев получили высший балл по четырем основным критериям здорового образа жизни, констатирует автор. 13,8% соответствовали трем критериям; 34,2% соответствовали только двум критериям...