Дарья Елегонская

Фитнес-тренды будущей осени

Приближается осень. Многие возвращаются из отпусков и с дач домой. Фитнес-центры снова открывают двери для клиентов после долгой пандемии. Родители сейчас задаются двумя вопросами: какое фитнес-направление выбрать, чтобы всегда быть в форме и какой кружок или секцию предложить ребёнку. Если мы, взрослые, можем убедить себя, что нам необходима та или иная тренировка для достижения желаемого результата, с ребёнком всё немного сложнее. Начинающий спортсмен или танцор должен быть увлечён тем, чем он занимается, иначе вряд ли результат будет хорошим, а настроение отличным...