Елена Кулькова

⠀ ⭐️С отношений с собой все начинается. Потому что наши близкие, в том числе и партнеры они просто зеркалят нам проблемы внутри нас. Помните я писала про это пост “Люди-зеркала”?🌹 ⠀ 🍀Как возле нас может оказаться уверенный, самодостаточный мужчина, если мы сами не уверены в своем праве быть любимой? Не просто в праве быть любимой, но даже иногда не вправе быть в принципе🥀 ⠀ ⚡️В терапию приходят девушки, женщины, просто умнички, красавицы! Но у всех плюс/минус те же проблемы - неуверенность в себе...

Мы от природы эмпатичны. 🤗То есть способны улавливать чужие эмоции и настроение. Это все благодаря зеркальным нейронам. Благодаря им мы способны обучаться просто глядя как другой что-то делает. Мы можем как-бы одеть на себя образ другого человека и как будто испытать то, что чувствует другой человек.🎭 ⠀ 😊Поэтому мы способны сопереживать и нам часто бывает трудно отказать человеку. Может вы замечали – если вам улыбаются, то вам чаще хочется улыбнуться в ответ. 😀Наши мышцы лица в этот момент просто сами готовы улыбнуться...

Рассмотрим ситуации когда мы общаемся с кем-то, кто нам неприятен, или он говорит, или делает неприятные вещи.🤯 ⠀ 🤫Психологи в этом случае советуют обратить внимание и задуматься почему вам не комфортно, почему вы испытываете негативные чувства. Постарайтесь докопаться внутри что именно вас раздражает? Что не нравится? ❓Дело в том, что есть такой феномен называемый перенос, или проекции. Это когда мы свои эмоции или чувства приписываем другим людям💁 ⠀ ⚡️То есть, например, во мне есть что-то что я видеть не хочу, признавать не хочу...

👧В нашей взрослой жизни мы часто ищем или пытаемся заслужить любовь других людей. Ту «любовь» которую мы недополучили в детстве. 🤗Поэтому нам важно мнение других людей. Нам важна их «любовь». Все хотят одобрения, похвалы, комплиментов. Это наша потребность в любви. Та базовая потребность которая есть у всех людей. И вот вопрос как мы ее закрываем👆 ⠀ ❓Поэтому я и спрашиваю как вы ее получали в детстве. Дети еще слабы, они не могут требовать от родителей любви, и поэтому они прибегают к разным манипуляциям и ухищрениям...