Психолог - Полезные советы

Кризис семейных отношений — что такое Кризис семейных отношений происходит, когда одного или обоих супругов что-то не устраивает в семейных отношениях  настолько, что начинают появляться серьезные мысли о расставании. В семейной психологии выделяют несколько кризисов брака по годам. Перед тем, как рассмотреть основные периоды кризиса семейных отношений по годам, давайте поговорим о признаках кризиса в браке. Кризис семейных отношений — признаки Давайте рассмотрим признаки, по которым можно определить,...

Как перестать ревновать — причины ревности Партнер делает что-то в отношении других женщин/ мужчин, неприемлемое для Вас Здесь нужно четко понимать свои границы в отношениях с противоположным полом, а именно что Вы можете принять, а что нет. И обязательно проговорить это с партнером и договориться. Для кого-то флирт с другими людьми неприемлем, для кого-то это лишь игра, подогревающая желание. Все очень индивидуально. Поэтому важно установить границы именно в Вашей паре. Если у Вас с партнером...

Как избавиться от чувства вины — психология техники Как избавиться от чувства вины, если Вы осознали, что чувство вины — истинное, то есть Вы на самом деле считаете, что поступили плохо и Вас мучают угрызения совести? Вам необходимо сделать следующее: Как избавиться от чувства вины, если Вы осознали, что чувство вины — ложное, то есть Вы на самом деле не считаете, что поступили плохо? Вам необходимо сделать следующее: Если у вас не получается самостоятельно избавиться от чувства вины, можете получить прийти ко мне на консультацию по этому вопросу — частный психолог Москва...

Что такое токсичные отношения Токсичные отношения — признаки 2. Короткое расставание вызывает беспокойство. Когда вы рядом — хорошо. Но если нет, то жизнь не мила, ничего не радует, а в душе лишь сомнения. И чаще всего партнеры считают, что дело в них — недостаточно красивы, недостаточно заботятся, резко отвечают. Все, лишь бы оправдать другого. А внутри множество сомнений и комплексов. 3. При признании, что вас что-то беспокоит, партнер обвиняет вас. Иногда все-таки решаетесь рассказать о сомнениях и волнениях...

Если Вы знаете причины своего депрессивного состояния, то Вы можете попробовать избавиться от депрессии самостоятельно. Ниже приведены общие советы, как победить депрессию, в зависимости от ее причины. Депрессия часто наступает как психологическая реакция на потерю близкого человека, то есть может быть вызвана расставанием, разводом или смертью близкого человека. В таких случаях депрессия зачастую связана с подавлением неприятных чувств, таких как грусть, тоска, отчаяние, обида, злость, вина. Так как все указанные эмоции неприятны для переживания, то происходит осознанное или неосознанное подавление...