Артем Борисов

360 - зрелищный элемент на турнике. Не каждый сможет выполнить его за одну тренировку, но я подробно рассказал как это сделать в своём видео. Вы так же можете повторить мой успех. Я делал его попытками. Каждое повторение анализировал и пришёл к правильной технике, о которой я подробно рассказал...

Спичаг - гимнастический элемент средней сложности. Чтобы его выучить нужно проводить тренировки с подводящими упражнениями, о которых я подробно рассказываю в видео. Что бы выполнить данный гимнастический элемент необходимо освоить стойку на руках...

Многие люди задаются данным вопросом... Специально для начинающих я создал видеоролик, который загрузил на ютуб, где подробно показал как научиться подтягиваться уделяя всего лишь 10 минут в день