Что едим...
Прочитав немалое количество статей о похудении, я пришла к выводу, что можно всё, но с умом. Об этом моя зарисовка. Я не в коем случае не призываю отказаться от привычной пищи и если вы любите мясо так любите. Я без мяса лично не могу прожить. И пусть меня закидают помидорами рьяные вегетарианцы, особенно те кто похудел на одних овощах, я говорила и буду говорить белок мне необходим для здоровья, животный белок подавно. Есть конечно люди у которых не усваивается животный белок, ну что ж так значит задумано Матушкой Природой, а она не дура (извините)...