Дарья Дмитриева

Человеческий пищеварительный тракт является домом для ста триллионов бактерий и других микроорганизмов, размножающихся самостоятельно или попадающих в организм вместе с пищей. Процесс ферментации не зря называют искусственным пищеварением, основная задача такой еды разнообразить микробиом и нормализовать работу кишечника. Продукты пробиотики считаются особенно полезными, т.к входящие в их состав микроорганизмы - оздоравливают кишечник и все, что с ним связано, вплоть до иммунитета. 80% иммунитета находится в кишечнике...

Ингредиенты: Сначала подогрейте томатный сок до теплого состояния, затем в него добавьте специи, перемешайте - принимайте по одному стакану напитка три раза в день. Напиток должен жечь, но настолько, чтобы вы могли выпить. Ингредиенты: Молоко довести до горячего состояния, добавить специи и в самом конце мед...

Принимать лечебную смесь за 30 минут до еды 1 раз в день, тщательно проживать и проглотить, запить стаканом водыворит со здоровьем чудеса. Влияние на гормоны осуществляется за счет синергии определенных семян с ферментами организма человека - связь разных жирных кислот, клетчатки, минеральный состав семян оказывает двойное действие на эндокринную систему - мужские и женские гормоны стимулируются и балансируются. В данном случае идет синтез тестестерона у мужчин и баланс эстрогенов у женщин...

Есть канцерогены, которые содержатся в пищевых продуктах, а есть канцерогены, которые мы сами создаем при неправильном приготовлении пищи. Предоставляют опасность некоторые марганрины, при изготовлении которых используется процесс гидрогенизации, при данной технологии образуются транс изомеры жирных кислот, способствующие раковых и некоторых других заболеваний...

Без йода невозможен синтез двух основных гормонов щитовидной железы - тироксина и трийодтиронина. Оба вещества необходимы для правильного функционирования всех органов и систем организма. Дефицит йода в организме может привести к тяжелейшим последствиям. Чтобы оставаться здоровым, йод мы должны получать извне, причем каждый день. Средняя дневная норма йода: Суточная дозировка йода вычисляется исходя из расчета 2-4 микрограмма вещества на килограмм массы тела...