Ольга Белаш

1. Организм не подготовлен 🏋️‍♀️ Для того, чтобы перейти на новый уровень питания, нужно создать щелочную среду в организме. У большинства людей среда – кислотная. Человек, не изменив среду и не заселив симбиотную микрофлору, пытается бежать впереди поезда...

❓Сыроедение – ограничение себя❓ 😲Многие на меня смотрят удивленными глазами и говорят, мол какая выдержка, какая сила воли надо, чтобы питаться только сырой растительной едой. Начинают меня жалеть, мол, я такая бедняжка, ущемляю себя в еде, отказываюсь от сладкого, мясного, молочного...

Следующая поездка в Национальный лес Тахо не заставила себя долго ждать, выдержали мы чуть больше месяца без горного воздуха и видов. На сей раз решили посетить лес с другой стороны и повидать цепочку озер Loch Leven. Мы распланировали себе красивый маршрут на 3 дня, и вот что из этого получилось. По приезду на место вся стоянка была заполнена, яблоку было негде упасть, однако наше местечко досталось нам. До озера было идти совсем ничего: только 5 км, на которых мы набрали около 300 м. А тот факт, что мы вторые сутки не ели, совсем нас не смущал, нас даже не так много кто и обогнал...

Секвойи были всегда моей мечтой. Национальный парк «Секвойя» все еще закрыт, да и ехать туда в одну сторону почти 5 часов, двух выходных мало. После небольшого поиска оказалось, что и рядом с нами есть парк Big Basin с довольно старыми и массивными деревьями. Один час езды от дома, и мы уже окунулись в волшебную атмосферу величественных секвой. Рядом с ними ощущаешь себя маленьким муравьем, однако все равно причастным к этому чуду природы. Проходишь среди этих деревьев, трогаешь их – и по телу начинает струиться энергия, увеличивается радость, мир становится еще прекраснее...

В конце мая ездили с мужем в трехдневный поход в Национальный лес Тахо. Мы совершили круговой маршрут с началом и завершением возле озера Wrights. В это время на высоте 2200 было еще довольно много снега, поэтому нам пришлось отказаться от первоначально задуманного маршрута. Однако это никак не повлияло на наши впечатления, коих мы получили в большом количестве! Дорожки почти везде разборчивые, выложены камнями, так что идти одно удовольствие! В Национальном лесу с палаткой можно становиться в любом месте...