Как я скинул 14 кг за год , в промежутке от 15—16 лет
Всё началось с того что в школе на медосмотре подошла пора взвешивания , и когда я стал на весы я весил 86 кг при росте 175 . В тот момент я был просто подавлен перед своими одноклассниками , всем было интересно сколько же я вешу , а я краснел и уходил от ответа . До занятия собственным телом я ел всё подряд и был похож примерно на этого хомяка . Преображения началось с похода в спорт зал , я точно решился что нужно что то менять. И вся эта движуха меня настолько затянула что я до сих пор не могу закончить преображать своё телосложение ...