Спорт для здоровья | Дзен

Главная Видео Статьи

01:35

1,0×

00:00/01:35

Убрать бока за пять минут. "Боковой мостик"

859 смотрели · 5 лет назад

01:02

1,0×

00:00/01:02

Подтянутый живот за пять минут. Упражнение «Достать луну»

1725 смотрели · 5 лет назад

00:48

1,0×

00:00/00:48

Широкая спина за пять минут. Тяга гантели в упоре

783 смотрели · 5 лет назад

00:54

1,0×

00:00/00:54

Божественная спина. Волшебное упражнение

1838 смотрели · 5 лет назад

00:56

1,0×

00:00/00:56

Божественная спина. Тяга гантелей лёжа на скамье.

1665 смотрели · 5 лет назад

00:41

1,0×

00:00/00:41

Отжимания на брусьях 20 раз. Отлично.

2059 смотрели · 5 лет назад