Найти в Дзене
Podcast Republic: все подкасты, радиостанции и YouTube-подписки в одном приложении
Навороченный менеджер подкастов, который умеет подгружать YouTube-каналы, радиостанции и электронные книги. Добавление каналов Лучше всего начать с первого пункта меню — «Добавить подкаст». Далее приложение предложит вам выбрать, как именно это сделать: Каждый из этих пунктов дублируется в главном меню. Посмотреть всё, на что вы подписались, можно в пункте «Подписки». Прослушивание Подкасты можно слушать онлайн или загружать на девайс вручную либо автоматически по мере публикации свежих выпусков...
5 лет назад
Стоит ли медитировать? Разбираемся в пользе самой противоречивой техники
Знаете ли вы, что медитация — одна из наиболее часто исследуемых наукой областей? Это связано с тем, что пользу медитации нельзя увидеть, поэтому она по-прежнему остаётся одной из самых противоречивых методик. Мы решили разобраться в пользе медитации с точки зрения науки и понять, есть ли смысл в том, что мы медитируем. Единственная проблема медитации заключается в том, что от неё сложно увидеть реальную пользу. С другими полезными привычками всё гораздо проще. Стал меньше есть — похудел, стал заниматься в спортзале — набрал мышечную массу...
5 лет назад
Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день
Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеансов. Как работает массаж лица Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история. Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок...
5 лет назад
Как искать новую музыку
Поиск новой музыки — это очень личный и сокровенный процесс. Почти как секс. Но я набралась смелости и решила рассказать о том, как я это делаю. И если вы до сих пор слушаете музыку на своей страничке «ВКонтакте», то вот он — ваш шанс всё изменить. Пожалуй, человек, который может слушать одну песню более 60 раз, не имеет права писать такую статью. Но всё же я обожаю находить новую музыку и часто получаю удовольствие даже от самого процесса поиска. Вспомните, что нужно было сделать, чтобы найти новую музыку ещё 30–40 лет назад...
5 лет назад
Как я вела дневник и почему это нужно делать вам
Личный дневник создан не только для маленьких девочек. Вести дневник могут и брутальные бородатые мужики. Такая привычка даст вам слишком много, чтобы ею пренебрегать. Ниже я расскажу о том, как дневник помог мне и почему его стоит вести и вам. Кино позволяет нам несколько часов пожить жизнью других людей. За это мы его и любим. Но есть вещи, которые кино опошляет, создавая ложное впечатление о том, что они абсурдны, глупы и не заслуживают нашего внимания. Одна из таких вещей — личный дневник. Я...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала