Будь здоров

Всем доброго дня, уважаемые читатели! С вами, Карина! Сегодня, я расскажу вам о пяти неочевидных привычках, которые сокращают нашу жизнь. Скажу сразу, некоторые привычки, вас очень удивят! 1. Использование газовой плиты При готовке на газовой плите, вы получаете дополнительную дозу двуокиси азота, окиси углерода и формальдегида. Это те вещества, которые употребляют курильщики вместе с сигаретой. Для решения этой проблемы поможет качественная вытяжка. 2. Много мяса и сыра Специалисты говорят, что животной белок содержит особый гормон, который может вызвать рак...

Приветствую вас, дорогие читатели! С вами, Карина. Сегодня я расскажу вам как всё - таки правильно носить медицинскую маску. Как известно медицинская маска - это медицинское изделие, для индивидуальной защиты кожи и лица и органов дыхания от различных мелких частиц. Правила для ношения медицинской маски: Теперь разберёмся, с какой стороны нужно и правильно носить маску: Как мы знаем, медицинская маска имеет две стороны, одна - светлая, другая - цветная (синяя, розовая и др)...

Всем доброго дня, уважаемые читатели! С вами, Карина! Врач поделился, как снизить боль в коленях, и поделился одной из методик. Мои пациенты всё чаще начали жаловаться на то, что им больно ходить, не говоря о других физических нагрузках, признаки у всех похожи: боль в суставах и в коленях. Сейчас существует много способов, для решения этой проблемы, но многие из них финансово не выгодны, иногда и бессмысленны. Не раз мне рассказывали пациенты, что после процедур, их боль возвращалась. Да и что говорить,...