men's community

Дерби Дерби - туфли с открытой шнуровкой (боковые стороны (берцы) нашиты поверх передней части (союзки) ). Оксфорды Оксфорды - туфли с закрытой шнуровкой (передняя часть обуви (союзка) нашита поверх боковых сторон (берцы) ). Монки Монки - туфли, у которых отсутствуют шнурки, но зато присутствуют пряжки...

К 18 годам человек должен уметь: 1) Находить общий язык с людьми Нам постоянно приходится контактировать с людьми. Везде необходимо человеческое общение, будь то поход в магазин или совершение какой-либо сделки в банке. Важно относиться с уважением к собеседнику и сохранять спокойствие в диалоге. Вам однозначно будет легче с навыком нахождения общего языка с людьми. 2) Находить компромиссы в конфликтных ситуациях Сколько людей, столько и мнений. Часто мнения людей не совпадают. Начинаются разногласия, которые перерастают в конфликты...

1) Пишите кратко Старайтесь писать кратко и по существу. Лаконично. Много - не значит хорошо. Попробуйте передать основную тему, использовав 150 слов. На этот случай я вспомнил интересную фразу: Если ты не можешь описать свою презентацию/конспект/тему тремя предложениями, то можешь даже не начинать рассказывать/конспектировать/писать. 2) Начните с выполнения сложных задач С самого начала у вас много сил на выполнение поставленных задач. Важно рационально распределить силы. Начните с выполнения самых сложных задач, и в конце дня у вас останется много сил на выполнение простых задач...

1) Учитесь слышать, а не слушать Вы можете прослушать лекцию, длинною в 10 часов, но не вынести из нее ничего дельного и полезного. Научитесь грамотно сортировать информацию. Разбивайте ее на группы: 2) Тренируйте память Человеческая память, подобна мышцам в организме. Если ее не тренировать, то она "атрофируется". Решайте задачки, запоминайте чиста и тексты. 3) Учитесь у людей, которые умнее вас Школьный учитель не научит вас быть профессором, также как и собака не научит вас быть тигром. Учитесь у тех, на кого хотите быть похожим в будущем...

1) Перестаньте быть маменькиным сыночком Безусловно хорошо, когда мама заботится о своих детях, но если забота будет выливается на ребенка бесконтрольно, то он может вырасти избалованным. Ребенок будет думать, что мама будет сопровождать его всю жизнь. Он никогда не примет важное решение в своей жизни. Рано или поздно, но сын должен покинуть "мамины объятия". Он должен повзрослеть, научиться брать ответственность, идти на риски и жить самостоятельно. Женщина, которая не отпускает своего сына одного во взрослую жизнь, просто не видит смысла жизни без него...

1) Цените своих друзей и семью Ваша семья и друзья – самые близкие люди для вас. Вы должны горой стоять за них! Оберегать и поддерживать их. Помните, что вы всегда можете положиться на их поддержку и советы. 2) Избегайте плохих компаний Окружение нытиков, критиков и пессимистов постоянно будет высасывать из вас энергию. Найдите себе окружение в котором будут ваши единомышленники. Ищите энергичное, заряженное на успех, позитивное и целеустремленное окружение. 3) Занимайтесь благотворительностью Отдавайте хотя бы 1% от своих доходов на благотворительность...

1) Составьте комфортную обстановку для сна Мягкая подушка, теплый плед и правильный матрас могут помочь вашему телу расслабиться, тем самым улучшить качество сна. Кто-то любит засыпать, слушая звуки природы или расслабляющую музыку, а кто-то под приятную книгу (не электронную). 2) Заранее планируйте свое утро Вам захочется проснуться, если вы заранее спланируете утренние дела, рацион завтрака, маршрут пробежки и т.д. При наличии четкого понимания о завтрашних делах у вас появится желание их выполнить...

1) Делайте дыхательную гимнастику Каждый день мы вдыхаем примерно 23000 раз. Почему бы не сделать хотя бы 50 глубоких вдохов и выдохов. Насытьте свой организм кислородом, выполняя дыхательную гимнастику.Самая простая дыхательная гимнастика по методу Бутейко: 2) Делайте зарядку/разминку минимум 3 раза в день Составьте график зарядки. Попробуйте разминаться каждые 3-4 часа. Выполняя зарядку, вы помогаете своему организму дольше бодрствовать и оставаться в тонусе. 3) Выбирайте правильную еду Мы то,...