Pro Здоровье

Вы уж простите, это не совсем по теме моего блога, но это скорее крик души. Итак, расскажу вам свою историю. Я с семьей живу на Дальнем Востоке. В этом году мы собирались ехать в отпуск, хотели поехать к бабушке и дедушке, которые живут за пределами РФ, но в СНГ...

Здоровье женщины и ее красота требуют особенного ухода. По статистике у женщин гормональный сбой происходит в 12 раз чаще, чем у мужчин. Следует серьезно к этому относится, ведь любые «неполадки» в организме, могут отразится и на внешнее состояние женщины. Сегодня расскажем вам о 3 продуктах, которые по разному влияют на организм, однако все они одинаково полезны, ведь наш организм это не один орган а целая система, которую нужно оберегать «со всех сторон» Жирные сорта рыбы занимают первое место в нашем рейтинге, а все потому, что в них содержится большое количество омега 3 кислоты...

Сразу хочу сказать, я я ни в коем случае ни кого не хочу обидеть или оскорбить. Запах старости, это естественный процесс изменения в организме. Полностью остановить этот процесс невозможно, однако возможно контролировать. Итак, давайте разберемся в причинах его возникновения, и попробуем решить проблему. Основной причиной возникновения "запаха старости", как считают ученые, являются ноненалы. Это специфические химические вещества, ферменты, которые вырабатываются при окислении жира на коже. Благодаря исследованием, ученным удалось узнать, что с возрастом они вырабатываются гораздо быстрее...

Примерно поле 40 лет, организм женщины начинает меняться. Начинаются проблемы с лишним весом, волосы становятся тусклыми, ногти ломкими, кожа теряет былую упругость. Организм начинает готовиться к угасанию репродуктивной функции. Работа яичников замедляется, и начинается понижение эстрогена, женского гормона. Помимо яичников, замедляются функции щитовидной железы, и замедляется обмен веществ. Многие возрастные изменения происходят именно из-за него. В этот период следует поддержать организм, а сделать это можно при помощи правильного питания...

Данная статья создана исключительно в ознакомительных целях. При проблемах щитовидной железы обратитесь к специалисту 1. Йод. Как вы уже поняли, щитовидная железа вырабатывает гормоны, необходимые нашему организму. В состав этих гормонов входит йод. Поскольку организм не может сам синтезировать йод, он получает его только с продуктами питания. Больше всего йода содержится в морских продуктах: морская капуста, рыба, креветки, икра, мидии. В других продуктах йод тоже содержится, правда, в меньшем количестве...