Очень быстрый полезный простой завтрак просто смешать готовые продукты, заказанные в удобном приложении, с ИИ помощником
3 дня назад
90 грамм белка за 5 минут Белковый завтрак или то что нужно после тренировки Общий вес блюда: 520 г КБЖУ на 100 г: Калории: 130.6 ккал Белки: 11.6 г Жиры: 3.1 г Углеводы: 8.0 г Готовить легко, просто взвесить все готовые ингредиенты #питание
Начать нужно с выбора приложения… Самые простые на мой взгляд приложения для обработки фото: Для обработки видео: Предварительно настройте камеру смартфона, об этом есть статья в профиле*
А теперь непосредственно перейдите к обработке фото, а более важнее к цветокорекции…
4...
❗️Кадрируйте фото и видео* Сделав фотографии или видео высокого качества, при добавлении в историю или публикацию Инстаграм, оно заметно портится, чтобы этого избежать, нужно выполнить следующие действия: 2. Выбрать раздел «кадрирование» (обрезать) и подобрать нужный вам размер фото для истории или публикации… они выглядят подходящим образом* Очень удобен выбор, так как сразу указан значок соцсети и нужный размер требуемый для публикации в ней* 3. Для историй Инстаграм потребуется кадрировать ваше фото или видео в размер «9х16» 4...
Увеличить качество фото или видео можно не только на профессиональном фотоаппарате но и на смартфоне. Для этого нам понадобится ряд следующих действий: 2. Скачайте приложение “Lightroom” для профессиональной съёмки, и уже в нём выбирайте форматы “RAW” и “HDR” 2.1 Для настройки камеры для видеосъемки нам понадобится максимальный формат видео и максимальное количество кадров/с на смартфоне. ❗️Выбор форматов❗️ 3. После выбора формата, выберите размер желаемого кадра 1х1; 4х5; 9х16 4...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала