Алена Богатова | Beauty Camp

Привет! GEOMETRIA решила поделиться с вами полезным упражнением. Читайте до конца, комментируйте, ставьте пальцы) Все люди - 99.9% ходят с опущенными руками вниз. Просто логично. Невозможно всё время, ходить с поднятыми наверх руками...

Вспомните себя в том маленьком возрасте. Скажите, было ли столько секций, да и вообще мест, куда вам, как ребёнку было бы интересно сходить? Мы думаем что нет. В основном росли на улице. А если куда и отдавали родители, то в балет...

Разбираем, как танец влияет на вашу жизнь в целом. И как действует на сознание, тело и ощущения к внешнему миру. 98% танцоров, и даже любителей, знают что танец, отлично влияет на их фигуру. Но далеко не все, понимают что он может менять мысли, да и вообще восприятие картины мира...

Танцы способны изменить мир, изменить вашу жизнь. Пару движений, освобождают поколения. Наставляют думать, чего конкретно ты стоишь. Эти же пару движений, дают надежду что ты особенный(ая)! Танец - древнее искусство...

Заниматься йогой, особенно в домашних условиях - тренд последних лет. Хотя йога и довольно модная практика и информации о ней достаточно, однако не всем начинающим понятно, как начать заниматься йогой дома и каких основных правил стоит придерживаться...