5 лет назад
• Вы подписаны
Katerina pro sport
175
подписчиков
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я действующий спортсмен сборной Санкт-Петербурга по каратэ киокушинкай с тренировочным опытом более 10 лет, детский тренер с высшим образованием.
На этом канале буду делиться полезной информацией, связанной с боевыми искусствами, спортом и здоровьем в целом.
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Я действующий спортсмен сборной Санкт-Петербурга по каратэ киокушинкай с тренировочным опытом более 10 лет, детский тренер с высшим образованием.
На этом канале буду делиться полезной информацией, связанной с боевыми искусствами, спортом и здоровьем в целом.
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
С какого возраста начинается необратимое старение? Учёные определили точный возраст.
Старение - это естественный биологический процесс в организме человека, который характеризуется постепенной регрессией (ухудшением) функций систем и органов в целом. Думаю, вы обращали внимание, что люди одинакового возраста могут выглядеть и ощущать себя несколько иначе...
5 лет назад
• Вы подписаны
Как подготовиться к первому бою новичку? Совет от опытного тренера
Для начинающих спортсменов наступает момент, когда нужно попробовать свои силы на соревнованиях. Большинство новичков накануне этого события волнуются и переживают об исходе боя. Некоторые боятся настолько сильно, что у них возникают проблемы со сном или вообще не спят по ночам...
5 лет назад
• Вы подписаны
Что происходит в организме при нокаутирующем ударе в печень
Почему после удара по печени проходит 1-1,5 секунды, и мы опускаемся на колено и перехватывает дыхание? Каждый боец должен знать, что происходит в организме при ударе в печень и почему это происходит. Печень хорошо прячется, но опытный боец сможет её найти...
