Татьяна

Очень часто бывало у меня, что Я ленилась что-делать или куда-то идти, откладывала на завтра, а потом жалела об этом. Решила поступать иначе. Бороться с ленью и внутренним ну завтра, ну потом... Для того, чтоб ежедневно закреплять веру, что Я веду себя правильно, Я стала оглядываться на это дело (сделанное вчера). И Я всегда приходила к выводу, как хорошо, что именно вчера. Пример: Лень было идти за кормом коту после работы, думаю схожу завтра. И тут же ага, раз это лень а не объективная причина, значит пойду сегодня...

* Ледниковый период 3 части. Про крепкую дружбу, не смотря на разность индивидов. Про верность и взаимовыручку. * Конг-Фу панда. Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано ... Очень философский мультфильм...

* Знаю много примеров когда "место отдыха" было зе-бест, при этом шло постоянное сравнение: а вот там -то ... И так происходит в каждом отпуске... *‌ Когда ожидания завышены - Вы всегда будете недовольны. Так что Важно не место, а Ваше восприятие его! КОМПАНИЯ * Слышала миллион отзывов о том, что одной отдыхать скучно и не интересно. Точно знаю что это не так. Я одна летала не один раз и это были лучшие отпуска. * Знаю примеры, когда приехали компанией, что-то не поделили и весь отпуск был испорчен...

Любовь к себе начинается с принятия себя! Без макияжа, прически, крутого платья и прочих атрибут повседневности. Для мужчин это не парится по поводу прыща на носу, или того что пришел на свидание не побритый, ибо не успевал по времени). Отсутствие дискомфорта если носишь очки или рост далёк от идеального. Диагностика любви к себе: 1. Подойди к зеркалу и глядя себе прямо в глаза с интонацией и чувством скажи себе "Я тебя люблю"! Раза 3. Не торопясь а медленно смотря себе в глаза. 2. Отследи чувства, эмоции и мысли когда будешь это делать...

В жизни Мы проживаем очень много различных ситуаций и принимаем много разноплановых решений. По итогу они становятся либо опытом, либо балластом, а иногда даже якорем. Пример. Вы пережили расставание (развод).  Эти отношения стали опытом или балластом? Диагностика проста: при воспоминаний об этом человеке (ситуации) какие чувства возникают? Злость, обида, падает настроение, появляются слезы? Стараетесь не думать и не вспоминать о нем (о ситуации)? Если любое, из вышеперечисленного, то это балласт...