Найти в Дзене
Позитивные решения негативных переживаний
Много общаясь с разными людьми, складывается мнение что сейчас очень сильно в головах преобладает негатив. Он как паразит влезает в голову и заставляет воспринимать происходящее в темных, не радостных тонах. Если не личные события, так мир подкинет новостей нам в разум, в последствии заражая его. Затем повышается уровень стресса, а он уже может привести к болезни, и в целом ухудшает качество жизни. Одно событие или новость сменяется другим, и, порой, кажется, что всему этому нет конца. Но что, если это не так? Что если это просто одно большое заблуждение? 1...
3 года назад
Усталость или Результат
Веки становятся тяжелыми, ноги наливаются свинцом, время замедляется, и создается впечатление, что мгновение длится бесконечность. Биение сердца ощущается чётче чем когда-либо. Все желания и стремления теряются, они уже не приоритетны, все что хочется это упасть. Нарушается сон, в котором мы видим стрессовые факторы из повседневности, при том в бредовой интерпретации. Продолжать двигаться дальше, как кажется, перестает иметь смысл. Но только КАЖЕТСЯ. Каждый день нам дан запас энергии, и это ограниченный ресурс...
3 года назад
Где искать внутреннюю энергию? Источник мотивации
Одной из частых проблем бездействия является отсутствие мотивации. Обычно это бывает так: появляется эмоция, неважно какой фактор вызвал ее, затем желание что-то сделать, появилась мотивация, и потом, эмоция ушла, прихватив с собой мотивацию. Можно добавить еще пару звеньев в эту цепочку, но смысл останется тем же. И этот цикл продолжается раз за разом. Снова и снова. И большинство таких вспышек остаются погасшими. Большинство не вырастает в пожар, захватывающий все вокруг. И почему же так? А бывает...
3 года назад
Как шагнуть в неизвестность?
Иногда так трудно сделать первый шаг, в любом направлении, особенно новом. Когда нет людей, кто занимается этим, и направит тебя, даст начальный вектор, объяснит. Этот первый шаг становится непреодолимым препятствием к намеченной цели, или изменению себя, жизни, обстоятельств. И приходится мирится с тем дерьмом что происходит, в первую очередь не вокруг, а внутри себя. Невыносимые чувства. Осознание собственной слабости, не способности перешагнуть свои привычки, установки, не нужное, теперь, видение мира...
3 года назад