Найти в Дзене
5 ВРЕДНЫХ продуктов,которые бьют по вашему здоровью!(ч.2)
6. Йогурты Как не странно, да йогурты. Вы скажете:"А что плохого в йогурте?" Ведь это живое молоко,закваска- да, действительно,если мы имеем дело с живым молоком и натуральной закваской, то это супер полезная продукция,имеющая одни плюсы. Но в наше время, глупо утверждать , что продукция ,стоящая на прилавках магазинов,является натуральной. В этом то и дело,что те йогурты, продающиеся в супермаркетах, промышленного масштаба, они никак не являются йогуртами на самом деле. То есть рецептура там совершенно не та: на основе сухого молока и искусственно добавляют туда загустители и ароматизаторы...
5 лет назад
Как питаться, чтобы просушить тело от жира?
Прeжде чeм отвeтить на данный вопрос, стоит разобраться сначала, почему наше тело накапливает лишний вес, котoрый, так сильно мешает прорисовки мышц. Лишние калории, полученные из пищи, которые человек не успевает затратить в процессе своей ежедневной деятельности, неминуема, превращаются в жир. Но, что значит лишние? Почему одни едят торты и пирожные и не толстеют, а другие от одного только «вида» пирожка набирают вес? Во первых, все делo в обмене веществ, кoторый напрямую зависит от типа телосложeния человека...
5 лет назад
Как уходит жир при похудении у мужчин. Играй гормон!
На самом деле: энергия запасена в химических связях между атомами в молекуле. Когда молекула распадается, энергия, которая держала атомы, высвобождается. Ее и использует организм. Освободившиеся атомы соединяются с кислородом — так получается углекислый газ и вода. Именно в них превращается жир и уходит из организма. Можно создать следующий портрет жировой молекулы: 6 атомов кислорода, с полсотни атомов углерода и с сотню атомов водорода. Для того чтобы жир покинул наше бренное тело, он должен окислиться, то есть необходим кислород...
5 лет назад
4 потрясающих рок групп,которые стоят вашего внимания.
В этом посте я расскажу о группах,имеющие в своем арсенале огромное количество песен,которые затянут вас надолго(ну если вы ,конечно, не фанат Ольги Бузовой) 1. Rammstein В песнях Rammstein очень интересный и не похожий на других инструментал. Отдельно хочется выделить работу Кристиана Лоренца,который является клавишником группы. В основном, это он сочиняет основной инструментал группы. 2. Slipknot Slipknot-одна из популярнейших new metal групп. Известная своими эпатажными и без башенными концертами, а также тяжёлой, умопомрачительной, но в то же время столь любимой многими, музыкой...
5 лет назад
3 простые , но очень важные вещи,которые мы должны делать по утрам,если хотим быть здоровыми и продуктивными в течении дня.
Утро-это один из самых важных этапов в течении дня. В зависимости от того как начнется ваше утро,зависит весь последующий день. Для примера далеко ходить не нужно: мы проспали и начинаем в спешке собираться на работу(школу,универ) ,и все ну просто валится из рук. То чай разольем ,а может что-то даже разобьем.В итоге, только утро,а мы уже испытываем стресс. И неужели можно подумать ,что оставшийся день будет хорошим? Конечно ,нет. Вывод: от нашего утра, зависит все. Вот вам 3 вещи,которые улучшат и ваше здоровье ,и ваш настрой на день...
5 лет назад
Основы здорового похудения. Питание,физ.уражнения и тд.
Каждый из нас, когда-то задумывался о том, что ему следовало бы привести себя в форму. Быть может скоро летний сезон и хочется выглядеть достойно и не стесняться оголить свой торс на пляжу. А может кто-то и во все хочет заняться собой,чтобы с достоинством смотреть на себя в зеркало. Неважно, каждый преследует свои личные цели,но вот достижение этой цели,в обоих случаях будет схожим, ведь там и там основой будет несколько понятий: ПИТАНИЕ, УПРАЖНЕНИЯ,. Обо всем по порядку. Пункт 1. Питание Правильное питание (ПП)- это самый главный критерий в похудении...
5 лет назад