Как избавиться от вечной усталости и вернуть драйв в работу, если отдых и витамины уже не помогают
Вы просыпаетесь в семь утра. В календаре плотный график, в банке - солидный счет, в зеркале - человек, который «сделал себя сам». Казалось бы, живи и радуйся. Но вместо радости внутри глухая, серая тревога. Как будто вы летите в бизнес-классе, но с ощущением, что вас везут на допрос Обычно в такие моменты говорят: «Ну, всё, ты выгорел. Тебе надо просто отдохнуть». Вы берете отпуск, улетаете к океану, но на пляже обнаруживаете, что привезли с собой того же самого уставшего человека. И сколько бы вы ни спали, это чувство свинцовой тяжести внутри не проходит...