Легкая психология

Конфликтные ситуации – это то без чего, к сожалению, невозможна наша жизнь. Склонность вступать в перепалки, переходя на грубость, заложена в нас природой, но каждому из нас под силу научиться минимизировать и быстро завершать конфликты...

Мысли, так же, как и эмоции, тесно связаны с чувствами и непрерывно влияют друг на друга. Решать, что нам чувствовать мы не можем, но вот управлять своими мыслями вполне реально. Не стоит заставлять себя мыслить только позитивно, нужно быть реалистом и не впадать в крайности...

Все наши чувства – это не часть нас самих, это то чем каждый из нас обладает. Каждый человек должен уметь владеть ими и не позволять эмоциям брать вверх над личностью. Чувства не должны управлять вами, в этом дуэте человек всегда главный...

На первый взгляд слова «чувства» и «эмоции» являются синонимами, но это совершенно не так. Если рассмотреть все этапы эволюции человека, то можно заметить, что эмоции появились раньше, чем чувства. Они являются более поверхностным, нестабильным, кратким состоянием и присуще не только людям...