Скоропостижности

Я начинаю марафон тренировок по программе Хлои Тинг, которая рассчитана на 30 дней. Сжигание жира, укрепление кора, позы йоги и много пота! Поехали! День №2 Не могу поверить, что я действительно сделала эту тренировку! Моё тело было довольно деревянным, после вчерашних упражнений, к тому же появился отёк в ногах, что затрудняло выполнение сегодняшней программы. Она состояла из микса кардио упражнений и упражнений на мышцы корпуса И вчерашней тренировки на пресс длинной в 10 минут Как обычно я начала с общей тренировки, чтобы правильно разогреться и провести сначала самую сложную часть...

Я начинаю марафон тренировок по программе Хлои Тинг, которая рассчитана на 30 дней. Сжигание жира, укрепление кора, позы йоги и много пота! Поехали! Цель Прежде всего небольшой дисклэймер: Я не считаю себя толстой и некрасивой, я люблю заниматься спортом, потому что после тренировок чувствую большой прилив сил и заряжаюсь энергией. Хочу поставить этот эксперимент, с целью увидеть изменения, которые произойдут с моим телом в результате. Ориентироваться буду по меркам, снятым в первый день и на следующий день после последней тренировки...

Примерно такую фразу я недавно прочитала в Интернете, она говорит о том, что люди, отказавшиеся от продуктов животного происхождения, преимущественно мяса, безумно этим гордятся и стараются при любом удобном и неудобном случае это упомянуть. Абсолютно точно есть люди, которые считают вегетарианство модной тенденцией, а питание по этому принципу - отличающим аксессуаром в толпе обычных людей. Лично мне с такими людьми общаться не приходилось. Гораздо чаще бывает так, что я узнаю о том, что человек не ест мясо, морепродукты, молоко и яйца, совершенно случайно...