DaryaShelpakova

Ингредиенты: ☀ряженка 300гр ☀вода 50 мл ☀желатин 10гр ☀какао 2-3 ч.л. ☀ подсластитель Желатин замочить в воде по инструкции, подогореть в микроволновке, смешать все остальное и взбить блендером, затем отправить в холодильник на 2 часа. Приятного аппетита🌞

Нам понадобятся: 1. 150 мл кефира 2. Яйцо 3. 80 грамм молотых овсяных хлопьев 4. 1/2 ч.л. разрыхлителя, подсластитель 5. 15 грамм какао 6. Кусочки горького шоколада Все ингредиенты смешать, кроме шоколада, затем добавить его и ещё раз перемешать, дать немного набухнуть. Затем выложить в формы и выпекать в духовке при 180° 35 минут...

Многие из нас хотят, мечтают, или уже худеют, в этой статье вы узнаете, как можно вкусно и сытно позавтракать, не потребляя много калорий. Для таких бутербродов нам понадобятся: 1. 4 ломтика хлеба и отварного мяса 2. 4 ч.л. низко калорий много майонеза 3. 2 ч.л. горчицы 4. 1 помидор 5. Соль по вкусу Теперь, нам с вами нужно смешать горчицу и майонез и нападать все это...