Рейва in awareness

"Сидя на краю улицы и попивая ужасный латте я... Просто писала эти строчки и раздумывала о сегодняшней статье на Дзен, когда ко мне пришла идея" Свидание с самой собой - это практика, которая восполняет ощущение собственной важности и вдохновение. По сути такое времяпровождение поможет не только остановится на момент и подумать о себе, но и найти ключ к внутреннему спокойствию. Для кого она? Для всех. Матерей, жаждующих отдохнуть и подумать о себе; студентов, уставших от экзаменов; людей, ищущих гармонию и процветание...

Всем привет, это Рейва. Мой ванный набор состоит из 6 вещей, которые не занимают много места, а имеют столько же пользы, да ещё и с минимум пластика. На фото мои повседневные инструменты для заботы о себе: 1. Старая деревянная расчёска, отобранная у моего молодого человека. 2. Зубная щетка, да не эко, но у меня очень нежные десны, что не дает мне перейти на бамбуковые щеточки. 3. Зубная паста. Сейчас в данный момент я не имею возможности поменять её на зубные таблетки. Но всё скоро. 4. Мыло Dove в картонной упаковке, где я её и храню...

Я практикую медитацию уже год с перерывами. Медитация для меня способ замедлиться и поговорить самой с собой. А также убрать головную боль, когда легкие упражнения не помогают. Обычно я ищу записи медитаций с голосом, и размышляю вместе с ними, а иногда отвлекаюсь на мысли и слежу за ними...

Всю свою сознательную жизнь я прыгала по "трем столбам творчества" - рисование, рукоделье и писательство. Если надоедало одно, уходила к другому и так всю жизнь. Такой принцип скачков не дал мне возможности развиться в одной сфере достаточно хорошо, чтобы выйти за рамки "что-то знаю", и также я стала уставать от того, что я распыляюсь на, казалось бы, интересные меня темы. Но тем становилось всё больше, а сил всё меньше. В течении сегодняшнего дня с 9 утра, на примере своего блога, работала с собой и искала для себя способы найти "то, самое дело жизни"...

Привет, с вами Рейва, и на днях я получила посылку от Wildberries, в котором была колода, которая покорила меня с первого взгляда. Представляю вам, Дикое Неизвестное Таро, авторства Ким Кранс: Я не буду её полностью обзорить, а скорее расскажу впечатления и то, какие заметки я делаю, когда учу Таро. А скажу Вам, это весьма тяжело для меня, ведь я совершенно не усидчива. Если будете заказывать колоду на Wildberries, то читаете отзывы, а ещё запомните, что возможно вам может придти колода, у которой вырубка кривая или не до конца сделана...