Алия

Признаюсь, я была жуткой сладкоежкой. Особенно после родов, попить чай с магазинными печенюшками было святое. ⠀ “Сахар необходим для работы мозга”, думаю вы слышали такое..Правильно, глюкоза-главный источник топлива для тканей и  клеток нашего организма. Но важно различать рафинированный белый сахар, который получают путем химической очистки, и натуральные сахара, которые содержатся в сладких фруктах и ягодах. ⠀ Чем вреден рафинированный сахар: ⠀ 🍬Сахар - топливо для раковых клеток 🍬Сахар питает...