TheSolution

Что мешает быть зрелым человеком? Зрелый человек полностью принимает на себя ответственность за свою жизнь, ему свойственна активная и целенаправленная деятельность по улучшению разных сфер своей жизни. Однако система традиционного образования и воспитания зачастую не позволяет человеку развить в себе многие психологические и волевые навыки. Часто бывает: человек, осознавая, что текущая жизненная ситуация его не устраивает, понимает, что правильно было бы ее изменить – но ему крайне сложно начать хоть что-то предпринимать для ее улучшения...

Часто бывает, что, начав дело, в нужности и правильности которого человек даже не сомневается, он не может найти в себе силы для завершения начатого. Зачастую это происходит на финальной стадии, когда, казалось бы, осталось сделать лишь незначительное на фоне уже проделанной работы усилие. Проблема может оказаться в наличии негативных драйверов в Вашем подсознании. Драйверы в психологии — это прочно усвоенные стратегии поведения, за которые Вас когда-то в детстве поощряли критикующие родители или властные учителя...

Однажды Вы понимаете, что в вашей жизни появилась проблема внутреннего или внешнего характера, которая не дает Вам покоя, и с которой вы не можете разобраться самостоятельно. Например, вы часами не можете уснуть, раз за разом мысленно пересказывая себе какой-то непростой разговор. Вы доказываете воображаемому собеседнику свою точку зрения, ворочаетесь с боку на бок, изнуряете себя этой мысленной жвачкой, и в итоге нервно засыпаете под утро. Тоже самое повторяется и на следующий день. Это пример проблемы внутреннего психологического комфорта...

Теория множественного интеллекта Ховарда Гарднера, увидевшая свет в 1983 году, рассказывает нам о предрасположенности каждого человека воспринимать определенный вид или формат информации. Например, кто-то воспринимает мир в виде визуальных картинок, кто-то – в виде объемных схематичных моделей, кто-то – в виде акустической гармонии и т.д. Так, писатели представляют себе сюжет своего будущего произведения, сценаристы видят будущий фильм «по кадрам», психотерапевты видят структуру личности в виде...

Каждому человеку важно преодолеть невротические стратегиии и научиться относиться к себе и к людям с позиции зрелой личности. Как оценить уровень зрелости не только родных, близких, друзей и знакомых, но и свой собственный? Как узнать, какие невротические стратегии передаются из поколения в поколение в семье, и могут не лучшим образом повлиять на личностное развитие детей, племянников и внуков? Что делать тем, кто не хочет проводить время жизни в состоянии человека-минимума, а желает раскрыть...

В эмоционально здоровых отношениях между людьми происходит взаимный обмен: вниманием, поддержкой, интересами, заботой, помощью, восхищением, уважением и так далее. Склонность к построению взаимоотношений, основанных на нездоровой схеме треугольника Карпмана, есть у людей, которые росли в созависимых семьях. В таких семьях люди пока не научились строить теплые гармоничные отношения на основе здорового эмоционального контакта, так с детства видели примеры того, как избегать эмоциональной близости с помощью манипуляций...

Эмоциональная незрелость часто сопровождается чрезмерно заниженной самооценкой. Человек оценивает себя, свои способности, права и возможности, потенциал и перспективы своей личности настолько низко, что цепляется за унижающие его отношения, за людей, которые относятся к нему функционально и жестоко, потому что не считает себя достойным и способным достичь чего-то лучшего вне их общества. Не просить для себя ничего, быть очень понимающим и всепрощающим. К сожалению, такое поведение обычно не вызывает уважения окружающих, потому что воспринимается, как вседозволенность и слабость...

Иногда бывает так, что человек не замечает того, что он с детства привык терпеть то, что ему не нравится, расстраивает, причиняет сильную эмоциональную боль в общении. Не осознавать сильной боли не всегда означает смеяться вместе со всеми тогда, когда по поводу человека отпускают колкости в компании, обесценивают его достижения или высмеивают несовершенства. Не замечать боль - означает называть ее иначе, другими словами. Например, «я сильный, справлюсь». Не придавать значения эмоциональной боли...

Каждый человек может за собой замечать сложности в том, чтобы подойти и поздороваться с новыми людьми, завести друзей. Находясь в постоянной тревоге, он испытывает трудности в том, чтобы чувствовать себя самим собой. Искреннее общаясь даже со знакомыми людьми, он испытывает эмоциональное истощение, чувство беспомощности и безнадежности, замыкается в себе и на фоне этого может получать стрессовые расстройства. Сложности эмоционального контакта проявляются в том, что человек испытывает потребность...